Конфеты из орехов и сухофруктов
В приготовлении конфет из орехов и сухофруктов я решила попробовать обвалять их не в обычном какао порошке, а в Корал Шейк, который добавляется в коктейль для витаминизации и питательности напитка. Такой эксперимент получился достаточно интересным, а лакомства очень вкусными и привлекательными. Словом, всем так понравилось, что после этого случая я периодически теперь добавляю в батончики и конфеты для питательности Корал Шейк. Попробуйте и Вы, интересно будет узнать мнение.
Ингредиенты к рецепту
- Белки7.4 г
- Жиры20.4 г
- Углеводы7.2 г
- Калорийность233.8 Ккал
- Белки23.5 г
- Жиры64.3 г
- Углеводы23.1 г
- Калорийность736.5 Ккал
- Чернослив сушёный100 г
- Миндаль100 г
- Финики50 г
- Дейли Делишес Бьюти Шейк25 г
- Курага30 г
- Кокосовая стружка10 г
Энергетическая ценность
Процесс приготовления
В качестве панировки в данном случае используется протеиновый и витаминный коктейль в порошке Корал Шейк с какао и ванильным вкусом, при желании можно использовать другие вкусы: медовый с кедровым орехом или кофейный. А также использовать обычный какао, кэроб, измельчённую в муку кокосовую стружку, миндаль, кунжут и т.д. Всё зависит от Ваших вкусов.
Итак, для начала замачиваем все сухофрукты в тёплой воде на время, после чего несколько раз промываем их и оставляем обсонуть на полотенце.
Извлекаем косточки, если они есть.
Тем временем при помощи мясорубки или кофемолки измельчаем миндаль.
Затем на мясорубке или при помощи блендера проделываем тоже самое с сухофруктами.
Измельчённые финики, чернослив и миндаль перемешиваем до однородной массы, напоминающей тесто.
Из получившегося слакого теста формируем одинакового размера конфеты любой формы (круглой, квадратной, сердечком и т.д.).
Обваливаем часть конфет в ванильном Корал Шейк.
А остальные конфеты в шоколадном.
Отправляем их в холодильник.
Тем временем готовим украшение конфет.
Для этого перекручиваем на мясорубке курагу.
Кокосовую стружку выкладываем в кофемолку и перемалываем.
В результатае должна получиться кокосовая мука.
Добавляем кокосовую муку к кураге и перемешиваем.
Для сладости и липкости добавляем немного ванильного Корал Шейка.
Формируем украшения, которые прикрепляем сверху конфенфет.
Готовые rонфеты из орехов и сухофруктов достаём из холодильника и подаём с травяным настоем, чаем, коктейлем или просто в качестве лёгкого перекуса в первой половине дня.
В качестве одной порции в данном случае считается 2 конфеты весом 23-25 г каждая.
