Перейти к основному содержанию

Кукурузные чипсы начос

28,3К 0
Категории рецепта: Закуски Выпечка

В современном мире очень популярны особенно среди молодёжи самого различного рода чипсы, от которых многим очень друдно отказаться. Зная о том, что они перенасыщены различными усилителями вкуса, добавками Е и солью, я решила найти альтернативный вариант, который можно предложить приготовить в домашних условиях и иногда побаловать относительно полезными чипсами.

Первое, что мне понравилось - это традиционная закуска мексиканской кухни из тортильи (мексиканских кукурузных лепёшек) - чипсы начос. Кстати, в Америке, как рассказывают друзья, такую закуску продают не только в готовом виде, но и в виде полуфабрикатов, из которых необходимо нарезать лепёшки-тортилья треугольничками и обжарить в масле или запечь. 

Мы сегодня будем готовить кукурузные чипсы начос самостоятельно в домашних условиях из кукурузной муки, хотя, Вы наверняка знаете, что существует множество вариантов из пшеничной муки, а также из мучых смесей. Поэтому если у Вас есть свой проверенный рецепт, делитесь им в комментариях, буду искренне рада.

Ингредиенты
Порций
Энергетическая ценность
Энергетическая ценность
на 100 г рецепта
Белки
1.3
грамм
Жиры
2.8
грамм
Углеводы
13
грамм
Калории
82.1
ккал
Пищевая ценность рассчитана по исходным ингредиентам и является ориентировочной. После приготовления показатели готового продукта могут отличаться.

Процесс приготовления

1

В данном случае используется именно кукурузная мука, так как если взять пшеничную, то получится тонкий классический пшеничный бездрожжевой лаваш.

Кукурузные чипсы начос | Ингредиенты
2

В глубокой чаше смешиваем сухие ингредиенты для теста: кукурузную муку, молотую сладкую паприку, чёрный и острый перец чили, соль.

Кукурузные чипсы начос | Шаг 1
3

Воду подогреваем и смешиваем пока она горячая с растительным маслом.

Кукурузные чипсы начос | Шаг 2
4

Тоненькой струйкой вливаем масляную жидкость в чашу с сухими ингредиентами.

Кукурузные чипсы начос | Шаг 3
5

Тщательно перемешиваем вилкой или ложкой тесто, после чего даём ему время немного остыть.

Кукурузные чипсы начос | Шаг 4
6

Дале вымешиваем более тщательно уже руками.

Кукурузные чипсы начос | Шаг 5
7

На стол стелим пергаментную бумагу для выпечки, смазываем её растительным маслом, посыпаем слегка кукурузной мукой.

Кукурузные чипсы начос | Шаг 6
8

Выкладываем часть теста, скатанную в шарик.

Кукурузные чипсы начос | Шаг 7
9

И раскатываем тесто как можно тоньше при помощи скалки.

После чего намечаем слегка ножом (можно сразу и нарезать, если получится) небольшие треугольники. 

Переносим пергамент с тестом на противень и ставим в горячую духовку запекаться минут 8-15 при температуре 180 градусов (продолжительность выпекания зависит от духовки).

Кукурузные чипсы начос | Шаг 8
10

По истечении времени достаём противень с золотистыми чипсами, которые должны легко отставать от бумаги.

Кукурузные чипсы начос | Шаг 9
11

Готовые кукурузные чипсы начос выкладываем на тарелку, даём время, чтобы остыли и подаём в качестве закуски к соусам, например, гуакомоле, паштету из фасоли и др.

Кукурузные чипсы начос | Готовые

Комментарии по рецепту: Кукурузные чипсы начос

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →