Перейти к основному содержанию
Фильтр рецептов
Предыдущий рецептЯичный соус

Гороховый суп с яйцом

Гороховый суп с яйцом
89
Ингредиенты
  • Яйца куриные 400 г = 7 шт.
  • Помидор 500 г
  • Горох сухой 200 г (мороженного)
  • Тыква 470 г (очищенной)
  • Сельдерей черешковый 170 г = 3 стебля
  • Бульон мясной 2,5 л (или вода)
  • Петрушка 20 г
  • Лук репчатый 140 г
  • Чеснок 18 г
  • Томатная паста 2 ч. ложки
  • Карри 3 ч. ложки
  • Перец чёрный 2/3 ч. ложки
  • Соль по Вашему вкусу
Энергетическая ценность

Процесс приготовления

1

Этот питательный и вкусный гороховый суп прекрасно пользуется отличным спросом как среди мужкой, так и среди женской аудитории. А всё благодаря тому, что легко и просто готовится, в результате чего получается очень сытным и аппетинным первым блюдом.

2

Итак, зелень и овощи моем.

Репчатый лук очищаем, ополаскиваем и мелко нарезаем.

3

Тыкву очищаем от кожуры и нарезаем кубиками размером не больше 1 см.

4

Стебли сельдерея нарезаем колёсиками.

5

Чеснок, очистив, нарезаем на мелкие кубики.

6

В кастрюлю с двойным дном или на сковороде выкладываем лук и чеснок и тушим около 2-х минут в небольшом количестве бульона либо воды (4 ст. ложки).

Если Вы планируете сделать суп более насыщенный, то лучше использовать мясной бульон. А если необходимо приготовить более облегчённый суп, тогда мясной бульон в ингредиентах заменяем на овощной либо на воду.

 

7

Добавляем к луку сельдерей и тыкву, перемешиваем.

Тем временем помидоры нарезаем мелко, либо пюрируем при помощи погружного блэндера.

8

Добавляем к тыкве помидоры, томатную пасту. 

Если готовите в сезон, когда много свежих помидоров, то можно томатную пасту смело заменить полностью на помидоры.

9

Посыпаем сверху 1/3 ч.ложки чёрного молотого перца, 2,5 ч. ложки карри,  перемешиваем и тушим около 10 минут - это зависит от сорта тыквы (до полуготовности тыквы).

10

Тем временем яйца отделяем от скорлупы.

11

Добвляем 1/3 ч.ложки чёрного молотого перца, 1/2 ч. ложки карри, солим по вкусу.

12

Взбиваем яичную смесь до однородной консистенции.

13

Доливаем воду или бульон к тыкве и даём жидкости нагреться.

14

В горячий бульон тоненькой струйкой вливаем яичную смесь, одновременно помешивая суп.

15

В результате получаем в супе свернувшуюся яичную смесь в тоненькие "волокна".

16

Горошек моем, высыпаем в суп. Варим до готовновности всех ингредиентов.

Тем временем нарезаем мелко зелень петрушки. Я в данном случае испольховала "плитку" замороженной зелени заранее на зиму.

17

Пред выключением за минуты 2 высыпаем в суп измельчённую петрушку.

18

В результате получается очень ароматный, яркий и красочный вкусный суп.

19

Готовый яично-гороховый суп разливаем по порционным супницам и подаём. С таким первым блюдом прекрасно сочетается сметана или чесночно-сметанный соус.

Комментарии для сайта Cackle
Следующий рецептГороховый суп с яйцом