Перейти к основному содержанию
Фильтр рецептов
Предыдущий рецептСуп-пюре из нута

Коктейль из Дейли Делишес Бьюти Шейк, сливы и свеклы

11

Введение

Всем известны целебные, очищающие и оздоравливающие организм, профилактические свойства свёклы и чернослива. Этот корнеплод является королевой осеннего и зимнего стола, так как она богата огромным количеством минералов и витаминов. Именно поэтому я решила поделиться с Вами не только рецептами супов, салатов и вторых блюд, но и полезнейших и вкусных напитков (это кисель, и свежевыжатый сок, и смузи, и т.д.).

Сегодня представляю Вашему вниманию простой вариант сладкого коктейля из шоколадного Корал Шейк, сливы и свеклы, что делает его ещё более необычным и питательным.

Количество порций:

Ингредиенты

  • Свёкла 90 г
  • Чернослив сушёный 50 г
  • Чернослив 140 г
  • Миндаль 50 г
  • Дейли Делишес Бьюти Шейк 25 г
  • Вода 300 мл
  • Укроп 20 г

Энергетическая ценность

Процесс приготовления

Важным условием успешного и вкусного результата является грамотный выбор продуктов. Например, свёклу необходимо брать сочную и сладкую.

Сливу в данном случае можно добавлять не только свежесорванную, но и её заготовку, т.е. замороженные фрукты.

А Корал Шейк можно добавить не только шоколадный, но и ванильный.

Заранее на ночь или на несколько часов замачиваем миндаль в воде, предварительно промыв.

Чернослив заливаем тёплой водой и тщательно промываем. Если сухофрукты с косточками, то извлекаем их.

Замачиваем и ополаскиваем укроп, после чего нарезаем его на крупные кусочки.

Сливы моем и разделяем на половинки, удаляя косточки.

Свёклу моем, очищаем от кожуры и нарезаем на небольшие кубики.

В чашу блендера выкладываем свеклу, чернослив, сливу, замоченный миндаль, укроп, шоколадный Корал Шейк.

Добавляем необходимое количество воды и измельчаем.

В результате должна получиться однородная густая масса. Лично мне нравится именно такая консистенция, при желании можно добавить дополнительное количество воды и сделать напиток более жидким.

Если сладости свёклы не хватает, то можно добавить немного мёда или изюма, фиников, тем самым подсластив полезное лакомство.

Готовый коктейль из шоколадного Корал Шейк, сливы и свеклы разливаем по порционным стаканам или кружкам и подаём, украсив кусочками фруктов, веточкой зелени.

Комментарии для сайта Cackle