Перейти к основному содержанию
Фильтр рецептов
Предыдущий рецептФритата с ботвой свёклы

Коктейль из зелени пшеницы с персиком и Корал Шейк

9

Введение

Если Вы решили приготовить что-нибудь полезное, лёгкое, освежающее и бодрящее на завтрак или перекус в первой половине дня, то этот напиток замечательно подойдёт для такого случая.

Кстати, данный рецепт я пробовала готовить как с Ванильным Корал Шейк, так и без него. Поэтому и сфотографировала в готовом виде две вариации этого коктейля. На вкус мужа с Шейком коктейль получился наиболее вкусным и питательным, а также похожим на йогурт, особенно, если нарезать дополнительную порцию персиков и добавить в него. К тому же специфический привкус пшеницы с Шейком вовсе не ощущается. А лично мне нравятся оба варианта, так как я уже привыкла и к витграсу в чистом виде и к различным зелёным травяным коктейлям в комплексе.

Количество порций:

Ингредиенты

  • Персик 400 г
  • Зелень пшеницы 16 г
  • Дейли Делишес Бьюти Шейк 16 г
  • Вода 200 г

Энергетическая ценность

Процесс приготовления

Для данного рецепта можно использовать свежие или замороженные персики, а также лучше всего свежесрезанную зелень пшеницы.

В первую очередь замачиваем зелень пшеницы в чистой воде, промываем и выкладываем на сухое полотенце.

Персики тщательно моем, разрезаем на половинки, удаляем косточки и нарезаем мякоть на дольки.

Зелень пшеницы рвём или нарезаем на небольшие коротенькие кусочки.

В чашу блендера выкладываем зелень пшеницы, заливаем водой и измельчаем до однородной зелёной жидкости (витграсс).

После чего добавляем в зелёную пшеничную воду кусочки персиков.

И снова пюрируем всё до однородной консистенции.

Если блендер мощный, профессиональный, то можно все шаги объединить в один. Но если мощности кухонному помощнику не хватает, то лучше всё выполнить пошагово, как указано в рецепте.

Добавляем в коктейль Ванильный Корал Шейк и взбиваем всё вместе.

В результате должна получиться более светлая масса, словно зелёный йогурт.

Готовый коктейль из зелени пшеницы с персиком и Корал Шейк разливаем по порционным стаканам и сразу же выпиваем или кушаем чайными ложечками, наслаждаясь вкусом и пользой напитка.

Комментарии для сайта Cackle