Коктейль из Дейли Делишес, персика и манго
И снова для коктейля я решила использовать полезнейшие фрукты и умную еду Веган Шейк, который богат легко усваиваемыми растительными белками, что прекрасно наполняет организм энергией на весь день! В чистом виде с водой, лично мне, этот суперфуд (порошок) выпить сложно из-за его насыщенного протеинового состава, а вот вместе с кисло-сладкой мякотью фруктов коктейль из Веган Шейк, персика и манго становится великолепным угощением! И мне приятно, и организму полезно. А какой великолепный аппетитный аромат даёт спелое манго и персики этому прекрасному напитку! Это сказка! Надеюсь и Вам понравится!
Ингредиенты к рецепту
| Белки | 0.8 г |
| Жиры | 0.1 г |
| Углеводы | 7.5 г |
| Калорийность | 39.6 Ккал |
| Белки | 6.9 г |
| Жиры | 1.4 г |
| Углеводы | 65.2 г |
| Калорийность | 346.5 Ккал |
манго
| 350 г | ||||||||||||||||||||
персик
| 200 г | ||||||||||||||||||||
Вода
| 300 мл | ||||||||||||||||||||
Дейли Делишес Бьюти Шейк
| 25 г |
Энергетическая ценность
Процесс приготовления
Для данного коктейля можно использовать не только свежие фрукты, но и их заготовки, т.е. замороженные персики и манго.
Шаг 1
Моем фрукты.
Манго очищает от косточки и нарезаем мякоть на крупные кусочки.
Шаг 2
Персики очищаем от косточек и нарезаем мякоть на небольшие дольки.
Шаг 3
В чашу блендера выкладываем персики, манго, Веган Шейк и заливаем водой.
Шаг 4
Взбиваем все ингредиенты до однородной консистенции.
Готовый коктейль из Веган Шейк, персика и манго разливаем по стаканам и подаём.
