Перейти к основному содержанию
Фильтр рецептов

Романтический коктейль из вишни и банана

29 0
Ингредиенты
Порций
Энергетическая ценность
Энергетическая ценность
на 100 г рецепта
Белки
1.7г
Белки
Жиры
1.9г
Жиры
Углеводы
4.5г
Углеводы
Калории
39.3ккал
Калории
Пищевая ценность рассчитана по исходным ингредиентам и является ориентировочной. После приготовления показатели готового продукта могут отличаться.

Процесс приготовления

1

Иногда так хочется вечером чего-то такого освежающего, лёгкого и питательного вместо ужина, а ещё при этом желательно, чтобы оно было романтическое и красивое, так как хочется удивить близких. И на все эти требования отвечает коктейль из вишни и банана.

2

Перед приготовлением моем фрукты. Банан очищаем от кожуры, нарезаем на крупные цилиндрические части.

3

Вишню освобождаем от косточек.

4

В моём случае вишня была замороженная с лета, поэтому не было неоходимости охлаждать ряженку. В блендер выкладываем банан, вишню, выливаем ряженку и взбиваем всё вместе до необходимой жидкой равномерной консистенции.

5

Готовый коктейль разливаем по стаканам, украшаем на своё усмотрение, к примеру, заранее оставленным колечком банана или вишенкой.

Комментарии для сайта Cackle