Предыдущий продукт Красный рис

Крахмал

48,1K 0
Крахмал | Фото

Что такое крахмал

Крахмал — это природный углевод, который растения запасают как источник энергии в клубнях, зёрнах и корнях. В пищевой промышленности его выделяют в чистом виде и используют как загуститель, стабилизатор и связующее. По сути это белый порошок без выраженного вкуса, состоящий из длинных цепочек глюкозы.

Химически крахмал относится к полисахаридам и состоит из двух фракций — амилозы и амилопектина. Их соотношение зависит от растения-источника и определяет, насколько густым и прозрачным получится клейстер при нагревании в воде.

Главные свойства крахмала, ради которых его держат на кухне, проявляются в воде. В холодной он не растворяется и оседает, при нагреве до 60–70 °C зёрна набухают и лопаются — образуется клейстер, который и загущает кисель, соус или начинку. При остывании клейстер понемногу выделяет воду и твердеет: так черствеет хлеб и «плачет» кисель, простоявший в холодильнике. Ещё одно известное свойство — синее окрашивание с йодом, по которому крахмал находят в продуктах.

Как выглядит и какой на вкус крахмал

Крахмал представляет собой тонкий сыпучий порошок белого или чуть кремового цвета. На ощупь он сухой и слегка скрипит, если сжать его пальцами, — характерный признак, по которому крахмал легко узнать.

Собственного вкуса и запаха у крахмала почти нет, поэтому он не меняет вкус блюда. Отличается он от продукта к продукту текстурой готового клейстера: у одних видов он прозрачный и тягучий, у других — мутноватый и нежный.

Виды крахмала

Крахмал получают из разного сырья, и у каждого вида свои свойства на кухне. В каталоге разобраны три самых распространённых вида — у каждого своя страница с составом, пользой и вредом, нормой и правилами хранения.

ВидСырьё и свойства
КартофельныйИз клубней картофеля. Самый сильный загуститель, даёт прозрачный тягучий кисель. Для киселей, мясных соусов, домашней колбасы и выпечки.
КукурузныйИз зёрен кукурузы. Загущает мягче, гель мутноватый и нежный. Для заварных кремов, пудингов, бисквитов и песочного теста.
ТапиоковыйИз корней маниоки. Даёт тянущуюся эластичную текстуру. Для безглютеновой выпечки, бразильских сырных булочек, пудингов и шариков для чая с тапиокой.
РисовыйИз риса. Очень мелкие зёрна, нежный гель. Для детского питания, соусов и кондитерских изделий.
ПшеничныйИз пшеницы, может содержать следы глютена. Используется в основном в промышленности и хлебопечении.
МодифицированныйЛюбой крахмал, которому обработкой добавили устойчивость к нагреву, заморозке или кислоте. Встречается в готовых продуктах.
Калорийность, БЖУ, витамины и минералы у каждого вида свои — точные значения на страницах картофельного, кукурузного и тапиокового крахмала

Как получают крахмал

Сырьё — картофель, кукурузу, маниоку или рис — измельчают и промывают водой. Крахмальные зёрна тяжелее остальных частей растения, поэтому их отделяют от мезги, белка и клетчатки отстаиванием или на центрифугах, затем многократно отмывают и высушивают. Получается почти чистый углевод без белка и жира.

Модифицированные крахмалы дополнительно обрабатывают нагревом, кислотами или ферментами, чтобы они выдерживали заморозку, кипячение и кислую среду. Это не генная модификация: слово «модифицированный» относится к свойствам крахмала, а не к растению.

Какой крахмал выбрать: картофельный, кукурузный или тапиоковый

Выбор зависит от блюда. Для густого прозрачного киселя и мясного соуса лучше картофельный: он загущает сильнее всех, но не любит долгого кипячения — клейстер разжижается. Для заварного крема, пудинга и бисквита выбирают кукурузный: он выдерживает длительный нагрев, не даёт привкуса и делает выпечку рассыпчатой. Тапиоковый нужен там, где важна тягучесть и выпечка без глютена.

При замене одного вида другим учитывайте силу загущения: картофельного крахмала для той же густоты нужно меньше, чем кукурузного. Пользу, вред и особенности каждого вида читайте на их страницах: картофельный, кукурузный и тапиоковый.

Крахмал в кулинарии

Крахмал — главный загуститель домашней кухни. На нём варят кисели, загущают соусы, подливы и фруктовые начинки, чтобы они не вытекали из пирогов. В тесте крахмал делает бисквит пышнее, а песочное тесто рассыпчатее; в панировке даёт тонкую хрустящую корочку — на нём жарят, например, баклажаны и курицу по-азиатски.

Крахмал сначала разводят в небольшом количестве холодной жидкости и только потом вливают в горячую, помешивая, — иначе образуются комки. Заменить его можно мукой (её нужно примерно вдвое больше, и соус получится мутнее), а в выпечке — манкой или молотыми хлопьями.

Что стоит знать о крахмале

Что такое крахмал?

Крахмал — это природный углевод, который растения запасают как источник энергии в клубнях, зёрнах и корнях. В пищевой промышленности его выделяют в чистом виде и применяют как загуститель и связующее. Внешне это белый порошок без выраженного вкуса и запаха.

Крахмал и мука — это одно и то же?

Нет. Мука — это перемолотое целиком зерно или другое сырьё со всеми его компонентами. Крахмал выделяют из сырья отдельно, отделяя от белка и клетчатки, поэтому он почти целиком состоит из углевода и работает как чистый загуститель.

Чем отличается картофельный крахмал от кукурузного?

Картофельный сильнее загущает и даёт почти прозрачный тягучий кисель, но разжижается при долгом кипячении. Кукурузный действует мягче, выдерживает долгий нагрев и образует мутноватый нежный гель, поэтому его чаще берут для кремов, пудингов и выпечки.

Чем можно заменить крахмал?

Для загущения соусов и начинок — мукой, её нужно примерно вдвое больше; для киселя — другим видом крахмала. В выпечке крахмал заменяют мукой, манкой или молотыми овсяными хлопьями, а в панировке — мукой или сухарями.

Растворяется ли крахмал в воде?

В холодной воде крахмал не растворяется, а оседает. Чтобы он сработал, смесь нагревают: зёрна набухают и превращаются в вязкий клейстер. Поэтому крахмал сначала разводят в холодной жидкости, а потом вводят в горячую.

Что такое модифицированный крахмал?

Это обычный крахмал, которому физической или химической обработкой задали нужные свойства — устойчивость к нагреву, заморозке или кислоте. Он широко применяется в готовых продуктах как стабилизатор и не имеет отношения к ГМО.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Крахмал картофельный Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →