Предыдущий продукт Овсяная крупа
19.02.2013 // КРУПЫ И ЗЁРНА

Овсяные хлопья

42,1K 0
Овсяные хлопья | Фото

Что такое овсяные хлопья

Овсяные хлопья — это расплющенное в тонкие лепестки зерно овса (Avena sativa), злака семейства Злаковых. Их получают из овсяной крупы: пропаренное зерно прокатывают между валами, превращая в плоские пластинки.

Такая обработка увеличивает поверхность зерна, и хлопья впитывают воду гораздо быстрее, чем цельная крупа. По сути это та же овсянка, просто доведённая до формы, которая позволяет готовить кашу за считаные минуты.

Как выглядят и какие на вкус

Овсяные хлопья — это плоские овальные лепестки кремово-бежевого цвета с шероховатой поверхностью. Их толщина и размер зависят от вида: от крупных плотных пластинок до тонких и почти прозрачных лепестков.

Вкус у хлопьев мягкий, нейтральный, с лёгкой ореховой и зерновой ноткой. В готовом виде они дают нежную, обволакивающую кашу: толстые хлопья сохраняют лёгкую фактуру, а тонкие быстро развариваются в однородную массу.

Признаки качественных хлопьев и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

Овсяные хлопья различают по толщине и степени обработки зерна — от этого зависят время приготовления и текстура каши.

ФормаОписание и применение
ГеркулесТолстые хлопья из цельного зерна. Варят несколько минут, каша фактурная.
Экстра №1Крупные хлопья из цельного зерна. Требуют варки, держат форму.
Экстра №2Средние хлопья из резаной крупы. Готовятся быстрее.
Экстра №3Самые тонкие и нежные. Можно запаривать без варки.
Быстрого приготовленияТонкие хлопья, готовы после заливки кипятком за пару минут.

Как получают овсяные хлопья

Сырьём служит зерно овса. Его очищают, освобождают от жёсткой плёнки и пропаривают, чтобы зерно стало мягче и дольше хранилось. Подготовленную крупу затем прокатывают между гладкими валами.

Под давлением зерно расплющивается в тонкие лепестки. Чем тоньше прокатка и мельче исходная крупа, тем быстрее готовятся хлопья: так получают и плотный геркулес, и нежные хлопья быстрого приготовления.

Сколько овсяных хлопьев в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Овсяные хлопья в кулинарии

Главное применение хлопьев — быстрая каша на воде или молоке. Из них также делают гранолу и мюсли, запаривают на ночь холодным способом с йогуртом и фруктами, пекут печенье, батончики и добавляют в хлеб.

Хлопья хорошо сочетаются с молоком, мёдом, ягодами, бананом, орехами и сухофруктами. Их используют как загуститель для смузи и киселей, панировку и связующее в котлетах и сырниках.

Рецепты с овсяными хлопьями — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Расплющивать овёс в хлопья начали в конце XIX века, когда появились прокатные станки и промышленное производство круп. Это сделало приготовление каши быстрым и удобным, и овсяные хлопья быстро стали популярным завтраком по всему миру.

Что стоит знать об овсяных хлопьях

Чем овсяные хлопья отличаются от крупы?

Хлопья делают из <a href="/p/ovsyanaya-krupa">овсяной крупы</a>, расплющивая зерно в тонкие лепестки. Благодаря этому они впитывают воду быстрее и готовятся за считаные минуты, тогда как цельная крупа варится заметно дольше.

Что такое геркулес?

«Геркулес» — это распространённое название овсяных хлопьев, изначально торговая марка. Так называют довольно толстые цельнозерновые хлопья, которые нужно варить несколько минут, в отличие от тонких хлопьев быстрого приготовления.

Чем отличаются хлопья «Экстра» №1, №2 и №3?

Это маркировка по степени обработки. №1 — самые крупные хлопья из цельного зерна, готовятся дольше. №2 — из резаной крупы, средние. №3 — самые тонкие и нежные, подходят даже для запаривания без варки.

Нужно ли варить хлопья быстрого приготовления?

Тонкие хлопья можно не варить, а просто залить кипятком или горячим молоком и дать постоять пару минут. Более толстые хлопья и геркулес лучше проварить, чтобы они полностью разварились.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Овёс Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →