Предыдущий продукт Лук зелёный
09.01.2016 // ОВОЩИ

Лук порей

7,3K 0
Лук порей | Фото

Что такое лук-порей

Лук-порей — это овощная культура Allium porrum из семейства Амариллисовых (Amaryllidaceae), к которому относятся репчатый лук, чеснок и зелёный лук. В отличие от репчатого, у порея нет круглой луковицы: съедобная часть — длинный плотный ложный стебель из туго свёрнутых оснований листьев.

Растение двулетнее, в первый год формирует розетку плоских листьев и высокий бело-зелёный стебель. Именно мягкий, чуть сладковатый вкус без резкой остроты выделяет порей среди луковых.

Как выглядит и какой на вкус

Лук-порей выглядит как толстый цилиндрический стебель длиной 25–50 см: нижняя часть белая и плотная, выше переходит в светло-зелёную, а сверху расходятся широкие тёмно-зелёные листья. Диаметр стебля — от 2 до 5 см.

Вкус нежный, луковый, со сладковатой ноткой и без жгучести репчатого лука. Белая часть самая мягкая и сочная, зелёные листья жёстче. При тепловой обработке порей становится бархатистым и заметно слаще.

Признаки свежего стебля и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

Порей различают по сезону созревания и форме поставки. На прилавке встречаются разные формы продукта.

ФормаОписание и применение
СвежийЦелые стебли. Тушат, запекают, кладут в супы, пироги и салаты.
Летний (ранний)Тонкий нежный стебель. Хорош для салатов и быстрой обжарки.
ЗимнийТолстый стебель с длинной белой частью, долго хранится.
ЗамороженныйНарезанные кольца. Удобны для супов и рагу вне сезона.
СушёныйХлопья или порошок для ароматизации бульонов и соусов.

Сезон и где растёт

В России свежий порей собирают с конца лета до поздней осени, а зимние сорта зимуют в грунте под снегом и поступают в продажу ранней весной. Выращивают его на юге страны, в Центральной полосе и на Северном Кавказе.

Значительная часть порея на прилавках — привозная, из стран с мягким климатом, поэтому свежий стебель доступен почти круглый год. Лучший вкус — у местного осеннего урожая.

Сколько лука-порея в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Лук-порей в кулинарии

Порей — основа множества блюд европейской кухни. Его тушат на масле как ароматную базу для супов и соусов, запекают, добавляют в пироги, киши и омлеты. Классика — французский суп вишисуаз и порей под сливочным соусом и сыром.

Белую часть нарезают кольцами в салаты и рагу, а жёсткие зелёные листья отправляют в бульон для аромата. Порей хорошо сочетается с картофелем, сливками, сыром, яйцами и тимьяном.

Рецепты с луком-пореем — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Родина порея — Средиземноморье и Передняя Азия, где его выращивали ещё в Древнем Египте, Греции и Риме. Порей был любимым овощем императора Нерона, а позже стал национальным символом Уэльса. В Россию культура пришла из Европы и прижилась в южных и центральных регионах.

Что стоит знать о луке-порее

Чем лук-порей отличается от репчатого лука?

У порея нет привычной круглой луковицы: в пищу идёт длинный белый ложный стебель из плотно свёрнутых листьев и нежная нижняя часть зелёных листьев. Вкус мягче и слаще, чем у репчатого лука, без резкой остроты и горечи.

Какую часть лука-порея едят?

Едят белую и светло-зелёную нижнюю часть стебля — она самая нежная. Тёмно-зелёные верхние листья жёстче, их обычно не подают как самостоятельный гарнир, но используют для ароматизации бульонов.

Почему внутри порея бывает песок?

Лук-порей окучивают землёй, чтобы отбелить стебель, и почва попадает между плотными слоями листьев. Поэтому перед готовкой стебель разрезают вдоль и тщательно промывают под проточной водой.

Можно ли есть лук-порей сырым?

Да, тонко нарезанная белая часть подходит для салатов, хотя вкус у неё более выраженный, чем у приготовленной. При тушении и запекании порей становится мягким и сладким.

Лук-порей и зелёный лук — одно и то же?

Нет, это разные растения одного семейства. У зелёного лука тонкие полые перья, а у порея — широкие плоские листья и толстый плотный ложный стебель.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Лук репчатый Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →