Предыдущий продукт Урбеч из миндаля

Урбеч из мякоти кокоса

46,2K 0
Урбеч из мякоти кокоса | Фото

Что такое урбеч из мякоти кокоса

Урбеч из мякоти кокоса — это густая паста из перетёртой мякоти кокоса. Урбеч — традиционный дагестанский продукт: сырьё растирают каменными жерновами до однородной текучей или плотной массы без добавления сахара, масла и консервантов. Для кокосового урбеча используют копру — высушенную белую мякоть ореха, которую измельчают до тех пор, пока не выделится собственное масло и масса не станет пластичной.

Как выглядит и какой на вкус

По виду это светлая, почти белая или кремовая масса, плотная и маслянистая на ощупь. При комнатной температуре урбеч нередко расслаивается: сверху выступает прозрачное кокосовое масло, а под ним остаётся густой осадок, поэтому перед употреблением пасту перемешивают. Вкус выраженно кокосовый, мягко-сладковатый от природы, с насыщенным маслянистым послевкусием. Текстура бывает гладкой или слегка зернистой — это зависит от тонкости помола.

Признаки качественной пасты и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

В продаже кокосовый урбеч встречается в нескольких вариантах — все из одной мякоти, но различаются помолом и консистенцией.

ФормаОписание и применение
ТекучийЖидкая масса тонкого помола, легко намазывается и смешивается с напитками.
ПлотныйГустая паста, держит форму; удобна для начинок и десертов.
СыроедческийИз мякоти холодного отжима без нагрева, со свежим вкусом.
С добавкамиСмеси с какао, мёдом или другими урбечами для нового вкуса.
Кокосовая пастаБолее жирный вариант с повышенным содержанием выделенного масла.

Как получают урбеч из мякоти кокоса

Спелый кокос вскрывают, отделяют белую мякоть от скорлупы и подсушивают её, превращая в копру. Затем сырьё перетирают на каменных жерновах: трение нагревает массу и высвобождает кокосовое масло, благодаря которому сухая стружка превращается в текучую пасту. В классическом урбече нет ничего, кроме самого кокоса, — ни сахара, ни эмульгаторов.

Сколько урбеча в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Урбеч из кокоса в кулинарии

Пасту намазывают на хлеб и хлебцы, добавляют в каши, смузи, йогурты и творог, используют как основу для конфет, батончиков и сыроедческих десертов. Кокосовый урбеч хорошо сочетается с какао, бананом, финиками и другими урбечами — например, из миндаля или кешью.

Его разводят тёплой водой или растительным молоком до состояния соуса, поливают им блины и оладьи, вмешивают в тесто и кремы. В отличие от готовых паст с сахаром, урбеч даёт чистый кокосовый вкус, который можно подсластить по желанию.

Рецепты с кокосовым урбечом — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Урбеч родом из горного Дагестана, где пасту из перетёртых семян и орехов веками брали в дорогу как сытную и долго хранящуюся еду. Традиционно её делали изо льна, абрикосовых косточек и местных семян, а с распространением экзотических продуктов появились новые варианты — в том числе из привозной кокосовой мякоти.

Что стоит знать об урбече из мякоти кокоса

Что такое урбеч?

Урбеч — это паста из перетёртых семян или орехов, традиционный продукт горного Дагестана. Сырьё растирают на каменных жерновах до однородной массы без добавления сахара, масла и консервантов. В случае кокосового урбеча перетирают сухую мякоть ореха.

Из чего делают урбеч из кокоса?

Из копры — высушенной белой мякоти спелого кокоса. Её измельчают до тех пор, пока не выделится собственное масло и сухая стружка не превратится в пластичную пасту. Подробнее о самом орехе — на странице кокоса.

Почему урбеч из кокоса расслаивается?

Это нормально для натуральной пасты без эмульгаторов. При комнатной температуре кокосовое масло поднимается наверх, а густой осадок остаётся внизу. Перед употреблением урбеч достаточно перемешать до однородности.

Чем урбеч отличается от ореховой пасты из магазина?

Классический урбеч — это только перетёртое сырьё, без сахара, пальмового масла и добавок. Многие готовые пасты, наоборот, содержат подсластители и эмульгаторы. Поэтому у урбеча чистый вкус исходного продукта.

Урбеч из кокоса сладкий?

Сахар в него не добавляют, поэтому сладость только природная, мягкая, от самой мякоти. При желании пасту подслащивают мёдом или финиковым сиропом уже при подаче.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Урбеч из семян подсолнечника Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →