Как выбрать и хранить кокосовый урбеч
Как выбрать кокосовый урбеч без сахара
Хороший кокосовый урбеч выбирают по составу: в нём одна строка — «мякоть кокоса» или «кокос сушёный», без сахара, сиропов, масел и загустителей. Что это за продукт — на странице кокосовый урбеч.
Проверить банку можно и по цифрам: у урбеча из одной мякоти кокоса по USDA 660 ккал, 64,53 г жира и 7,35 г сахаров на 100 г — это собственная сладость кокоса. Если сахаров на этикетке заметно больше 7,35 г и в составе есть что-то кроме кокоса, в банку добавили сахар или сироп, и перед вами уже кокосовая паста, а не урбеч.
| На этикетке | Что это значит |
|---|---|
| Только «мякоть кокоса» | урбеч без добавок |
| Сахар, сироп, мёд, финики | сладкий продукт: калорий и сахара больше |
| Сухое молоко, сливки, ваниль | кокосовая паста-десерт, не урбеч |
| Кокосовое, пальмовое масло, лецитин | добавлено масло или эмульгатор: урбеч не расслаивается, но это уже не одна мякоть |
| «Может содержать следы арахиса, кунжута, орехов» | общее производство; важно при аллергии |
Как отличить хороший кокосовый урбеч по виду и вкусу
Хороший кокосовый урбеч — белый или светло-кремовый, пахнет свежим кокосом, на вкус мягко-сладкий, без горечи. Мелкие волокна и лёгкая зернистость зависят от помола и нормальны. Насторожить должны серый или жёлтый оттенок, запах старого жира или мыла, горькое послевкусие — так пахнет окисленный жир. Совсем однородная блестящая масса, которая не расслаивается даже в тепле, обычно содержит эмульгатор или добавленное масло — сверьтесь с составом.
Почему кокосовый урбеч затвердел или расслоился
Кокосовый урбеч твердеет и расслаивается из-за своего жира: он в основном насыщенный, а такой жир при комнатной температуре застывает, как сливочное масло. В прохладной квартире и в холодильнике урбеч становится твёрдым, в тепле жир плавится, и сверху собирается слой прозрачного масла. Оба состояния нормальны и на качество не влияют. Ореховые урбечи так не твердеют: в урбече из миндаля насыщенных жиров 3,802 г на 100 г.
- Затвердел. Поставьте открытую банку в миску с горячей, но не кипящей водой на несколько минут и перемешайте. В микроволновке — только стеклянная банка без металлической крышки, короткими включениями на малой мощности, с перемешиванием между ними.
- Расслоился. Масло не сливают — без него урбеч станет сухим. Его размешивают с массой до однородности.
Как хранить кокосовый урбеч до и после вскрытия
Закрытую банку кокосового урбеча хранят в сухом тёмном прохладном месте, вдали от плиты и солнца, до конца срока на этикетке: срок задаёт производитель. После вскрытия банку плотно закрывают и берут урбеч только чистой сухой ложкой — вода и крошки ускоряют порчу.
| Где | Каким будет урбеч |
|---|---|
| Шкаф, прохладная комната | густой, намазывается; может немного расслоиться |
| Холодильник | твёрдый, перед едой его смягчают; вкус держится дольше |
| Тёплая кухня, у плиты, на солнце | жидкий, масло отделяется, жир быстрее горкнет — так не хранят |
Сколько урбеча уходит в день, а значит, какую банку брать — на странице сколько кокосового урбеча можно есть в день.
Как понять, что кокосовый урбеч испортился
Испорченный кокосовый урбеч выдаёт себя запахом и вкусом: прогорклый или мыльный запах, горечь, кислый запах брожения, пузырьки, пятна плесени. Желтоватый оттенок вместе с горечью — тоже признак окисленного жира. Такой урбеч выбрасывают целиком.
- USDA FoodData Central: Nuts, coconut meat, dried (desiccated), not sweetened (FDC 170170); для сравнения — Nuts, almonds (FDC 170567) — Министерство сельского хозяйства США
Как выбрать и хранить кокосовый урбеч: что важно знать
Есть кокосовый урбеч после срока годности не стоит: за сроком производитель не отвечает за вкус и безопасность. Если срок вышел недавно, а запах и вкус чистые, без горечи и мыльного привкуса, решение остаётся за вами; горький или с плесенью урбеч выбрасывают.
Заморозить кокосовый урбеч можно, но смысла мало: закрытая банка и так хранится до конца срока при комнатной температуре. Заморозка оправдана для домашнего урбеча. Размораживают в холодильнике, затем смягчают и перемешивают.
Комочки в кокосовом урбече — это застывший кокосовый жир или более крупные частицы мякоти. Когда банка постояла в прохладе после тепла, жир схватывается неравномерно. Комочки расходятся, если смягчить урбеч в миске с горячей водой и тщательно перемешать; на качество они не влияют.
Комментарии