Предыдущий продукт Кедровые орехи
19.02.2016 // РЫБА

Кета

27,6K 0
Кета | Фото

Что такое кета

Кета — это рыба Oncorhynchus keta, один из самых крупных и распространённых тихоокеанских лососей семейства лососёвых. Это «красная рыба», ценимая и за мясо, и за крупную икру.

Как и другие тихоокеанские лососи, кета нагуливается в океане, а на нерест идёт в реки, где после икрометания погибает. В этот момент её серебристая окраска сменяется тёмными поперечными полосами, а вкус мяса ухудшается.

Как выглядит и какой на вкус

Морская кета — крупная серебристая рыба с тёмной спинкой, без пятен на теле и хвосте. В реке перед нерестом она «лошает»: тело темнеет, появляются малиново-бурые поперечные полосы, у самцов вытягиваются челюсти.

Мясо кеты нежно-розовое, плотное и нежирное, с чистым вкусом. Из-за низкой жирности оно суше, чем у сёмги, и его легко пересушить, зато оно отлично подходит для слабой засолки. Крупная икра кеты — отдельный деликатес.

Признаки свежей рыбы и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

В магазинах кета встречается в разных формах — от целой мороженой тушки до слабосолёного филе и стейков.

ФормаОписание и применение
Свежая и охлаждённаяЦелая рыба или стейки. Запекают, готовят на гриле и пару.
МороженаяТушка или стейки. Распространённая форма для запекания.
ФилеОчищенное мясо без костей. Для стейков и котлет.
СолёнаяСлабосолёное филе. Закуска, бутерброды, начинка.
КопчёнаяХолодного или горячего копчения. Готовая закуска.
ИкраКрупная янтарная икра кеты. Деликатесная закуска.

Где водится и как добывают

Кета — тихоокеанский лосось, нагуливающийся в северной части Тихого океана. В России её промышленно добывают на Дальнем Востоке: у Камчатки, Сахалина, Курил, в Приморье, Хабаровском крае и Магаданской области.

Основной лов идёт во время нерестового хода, когда рыба заходит из моря в реки. Часть кеты воспроизводят на рыбоводных заводах, выпуская мальков в реки для поддержания численности.

Сколько кеты в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Кета в кулинарии

Кету ценят за нежирное мясо и крупную икру. Чтобы рыба не вышла сухой, её запекают в фольге со сливочным соусом, лимоном и овощами, готовят на пару или маринуют перед жаркой. Из неё получаются стейки, котлеты, начинка для пирогов и уха.

Очень хороша домашняя слабосолёная кета для бутербродов. По способам приготовления она близка к другой красной рыбе — горбуше и сёмге. Сочетается с лимоном, укропом, сливками и картофелем.

Рецепты с кетой — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Для коренных народов Дальнего Востока кета веками была основой питания: её ловили во время хода, вялили, делали юколу и заготавливали икру впрок. С развитием промысла кета стала одной из главных промысловых рыб региона и привычным продуктом по всей стране.

Что стоит знать о кете

Чем кета отличается от горбуши?

Обе — тихоокеанские лососи, но кета крупнее горбуши и без горба на спине. Мясо у кеты более светлое, розовое и довольно нежирное, а икра — крупная и ценная. Горбуша мельче, дешевле и встречается чаще.

Кета — это красная рыба?

Да, кета относится к лососёвым, которых в России называют красной рыбой за цвет мяса. Оттенок мякоти у кеты бледно-розовый, светлее, чем у нерки или сёмги, но это полноценная красная рыба.

Почему кета часто суховата?

Кета — нежирная рыба, поэтому при жарке и запекании её легко пересушить. Чтобы мясо осталось сочным, кету готовят со сливочными соусами, в фольге или маринуют. Хорошо удаётся слабосолёная кета.

Чем ценится икра кеты?

Икра кеты — крупная, янтарно-оранжевая, с тонкой плёнкой и мягким вкусом, считается одной из лучших среди лососёвой икры. Из-за размера и красивого вида она особенно популярна как деликатес.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Кефир Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →