Предыдущий продукт Минтай

Как выбрать и хранить мисо

106 0
Мисо | Фото

Как выбрать мисо

Мисо-пасту выбирают по консистенции: она должна быть однородной и пластичной, без засохшей корки и расслоения, с солёно-умами запахом без спиртовых и затхлых нот. В составе — соевые бобы, рис или ячмень, соль и кодзи. Сахар, глутамат и красители говорят о пасте попроще.

Цвет выбирают под блюдо: светлое сиро мягкое и сладковатое — для супов и заправок, тёмное ака солёное и насыщенное — для маринадов и плотных бульонов. При целиакии берут рисовое или соевое мисо, не ячменное.

Живые культуры есть только в непастеризованном мисо из холодильного отдела — на упаковке так и пишут

Как хранить мисо после вскрытия

Закрытую пастеризованную пасту держат в сухом прохладном месте до даты на упаковке, непастеризованную — сразу в холодильнике. Открытое мисо хранят в холодильнике плотно закрытым, поверхность прижимают пищевой плёнкой. Так паста стоит несколько месяцев.

Берут мисо только сухой чистой ложкой. Потемнение верхнего слоя от воздуха безопасно — его размешивают.

Пушистая плесень, кислый или спиртовой запах и слизь — признаки порчи, такое мисо выбрасывают

Можно ли замораживать мисо

Можно. Из-за соли мисо в морозилке не твердеет, и пасту набирают ложкой прямо из замороженного контейнера. Вкус и текстура почти не меняются. Живые культуры при заморозке частично гибнут, поэтому для запасов лучше подходит пастеризованная паста.

Кому мисо стоит ограничить — в разделе польза и вред мисо. Полная карточка продукта — страница о мисо.

Как выбрать и хранить мисо: что важно знать

Как хранить мисо-пасту после вскрытия?

Открытую мисо-пасту хранят в холодильнике в плотно закрытом контейнере, прижав поверхность пищевой плёнкой, чтобы она не подсыхала. Так паста стоит несколько месяцев. Берут её сухой чистой ложкой: вода и крошки ускоряют порчу. Потемнение верхнего слоя от воздуха безопасно, его просто размешивают.

Можно ли замораживать мисо-пасту?

Да. Из-за большого количества соли мисо в морозилке не твердеет, и пасту можно набирать ложкой прямо из замороженного контейнера. Вкус и текстура почти не меняются. Часть живых культур непастеризованного мисо при заморозке гибнет, поэтому для долгого запаса лучше подходит пастеризованная паста.

Сколько хранится мисо?

Закрытая пастеризованная паста хранится до даты производителя в сухом прохладном месте, непастеризованная — в холодильнике. Открытое мисо в холодильнике под плёнкой стоит несколько месяцев. Со временем паста темнеет и становится насыщеннее по вкусу — это нормально, если нет плесени, слизи и кислого запаха.

Как выбрать мисо?

Хорошее мисо однородное и пластичное, без засохшей корки и расслоения, с солёно-умами запахом. В составе должны быть соевые бобы, рис или ячмень, соль и кодзи, без глутамата и красителей. Светлое сиро берут для супов и заправок, тёмное ака — для маринадов. При целиакии выбирают рисовое или соевое мисо.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Мойва Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →