Предыдущий рецепт Котлеты из икры рыбы
21.05.2016 // ЗАГОТОВКИ

Заготовка шалфея

11,2K 0
Заготовка шалфея

Нежный, шелковистый, полезный и ароматный шалфей известен как замечательное средство при воспалениях различного характера, замечательный антиоксидант. Покупая пучок этой свежей зелени, не всегда можешь её использовать полностью в один день. Что делать? Рекомендую великолепный вариант сохранения - это заготовка шалфея в морозильной камере.

Конечно, если у Вас есть время и сушилка для овощей, то можно ещё и высушить листья и веточки шалфея, а затем использовать при заваривании чая или травяных ванн, но это уже совсем другая история.

Ингредиенты
Порций
  • Шалфей 50 г или произвольное количество
Энергетическая ценность
Энергетическая ценность
на 100 г рецепта
Белки
10.6
грамм
Жиры
12.8
грамм
Углеводы
60.7
грамм
Калории
315
ккал
Пищевая ценность рассчитана по исходным ингредиентам и является ориентировочной. После приготовления показатели готового продукта могут отличаться.

Способ приготовления

1

Для данного рецепта выбираем свежий только что сорванный шалфей.

Заготовка шалфея | Ингредиенты
2

Для начала замачиваем шалфей в воде, промываем его.

Заготовка шалфея | Шаг 1
3

Выкладываем на полотенце и просушиваем от лишней влаги.

Заготовка шалфея | Шаг 2
4

Далее срезаем лепестки и нарезаем их как можно мельче.

Заготовка шалфея | Шаг 3
5

Высыпаем измельчённый шалфей в пакетики для заморозки, выдавливаем из него весь лишний воздух, закрываем и отправляем в морозильную камеру.

Заготовка шалфея | Шаг 4
6

Готовый замороженный шалфей достаём по необходимости и используем при заваривании чая, приготовлении лимонада, мяса, соусов, супов и т.д.

Заготовка шалфея | Готовая

Комментарии по рецепту: Заготовка шалфея

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Спаржа, запечённая с сыром и сливками Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →