Предыдущий продукт Грибы
03.09.2026 // ГРИБЫ

Грибы замороженные

0 0
Грибы замороженные

Что такое замороженные грибы

Замороженные грибы — это обычные грибы, у которых остановили время: при минусовой температуре в них прекращаются и порча, и биохимия, а всё остальное остаётся на месте. В отличие от сушки, где из гриба уходит вода и все вещества концентрируются в восемь раз, заморозка состав практически не меняет — меняется только структура.

Отсюда важное следствие для этого раздела: отдельных числовых страниц у замороженных грибов нет. Ни в одном справочнике мира нет строки «грибы замороженные» с собственным составом, и придумывать её мы не станем. Замороженные шампиньоны по составу — это шампиньоны, замороженные белые — белые грибы, и числа надо смотреть на странице своего гриба.

Какие грибы замораживают

Морозят практически всё, что собирают и выращивают. В домашних заготовках лидируют белые грибы, подберёзовики, подосиновики и лисички; в магазине чаще встречаются шампиньоны, вёшенка, опята и лесное ассорти. Культивируемые грибы отправляют в морозилку сырыми, лесные — обычно уже отваренными.

Плохо переносят заморозку только два типа: маринованные и солёные грибы, у которых при оттаивании разрушается и текстура, и вкус заливки, и очень водянистые виды вроде некоторых сыроежек — они после разморозки расползаются.

Сырыми или отварными, сколько хранится пакет и как понять, что грибы размораживали, — в разделе Как выбрать и хранить

Что происходит с грибом при заморозке

Вода внутри клеток превращается в лёд, а лёд занимает больше места, чем вода, и разрывает клеточные стенки. Именно поэтому размороженный гриб мягче свежего и отдаёт больше жидкости на сковороде. Чем быстрее прошла заморозка, тем мельче кристаллы и тем меньше повреждений — на этом и построена промышленная шоковая заморозка, которая в этом смысле бережнее домашней морозилки.

С составом всё спокойнее. Минералы, клетчатка и белок не меняются вообще; часть водорастворимых витаминов — витамин C и группа B — уходит с талой водой и при бланшировании. Заметно, но не критично: если готовить грибы прямо из морозилки, не размораживая, потери минимальны.

Замороженные грибы и другие формы

Заморозка — один из трёх способов сохранить грибы до зимы, и у каждого своя логика.

ФормаЧто происходит с грибом
ЗамороженныеСостав почти не меняется, страдает текстура. Готовы к употреблению сразу, хранятся до года.
СушёныеУходит вода, всё содержимое концентрируется в восемь раз, вкус усиливается. Нужно замачивание.
Маринованные и солёныеМеняется вкус и структура, добавляются соль и кислота. Готовая закуска.
СвежиеЭталон по текстуре и вкусу, но живут дни, а не месяцы.

Замороженные грибы в кулинарии

Готовят их почти как свежие, с одной поправкой: размораживать заранее не нужно и обычно вредно. Грибы кладут в кастрюлю или на разогретую сковороду прямо из пакета — так они меньше текут и лучше держат форму. Суп, соус, начинка для пирогов, жульен, рагу, каша с грибами — везде замороженные работают наравне со свежими.

Единственное, что им плохо даётся, — жарка «до румяной корочки»: из-за нарушенной структуры грибы сначала долго выпускают воду и только потом начинают румяниться. Помогает простой приём: класть их на хорошо разогретую сухую сковороду небольшими порциями, дать воде выпариться и только затем добавлять масло.

История и происхождение

Заморозка — самый молодой из способов запасать грибы. До появления бытовых морозильников грибы сушили, солили и мариновали; хранить их в замороженном виде можно было разве что в северных деревнях, где зима сама работала морозильной камерой. Массовой заготовкой заморозка стала только во второй половине XX века, вместе с холодильниками.

Промышленная шоковая заморозка появилась ещё позже и изменила расклад окончательно: пакет грибного ассорти на полке круглый год — это уже не заготовка, а обычный продукт. Для многих сегодня замороженные грибы — единственный вид грибов, который они вообще покупают.

Частые вопросы

Можно ли замораживать грибы?

Можно, и это один из лучших способов сохранить их до зимы: состав почти не меняется, в отличие от сушки и маринования. Культивируемые грибы морозят сырыми, лесные — обычно уже отварными. Плохо переносят заморозку только маринованные и солёные.

Почему у замороженных грибов нет своих цифр состава?

Потому что заморозка состав практически не меняет, и отдельной строки «грибы замороженные» нет ни в одном справочнике мира. Замороженные шампиньоны по составу — это шампиньоны, замороженные белые — белые грибы. Числа смотрите на странице своего гриба.

Что происходит с грибом при заморозке?

Вода внутри клеток превращается в лёд и разрывает клеточные стенки, поэтому размороженный гриб мягче свежего и сильнее течёт на сковороде. Чем быстрее заморозка, тем мельче кристаллы — именно поэтому промышленная шоковая заморозка бережнее домашней.

Чем замороженные грибы отличаются от сушёных?

Принципиально. При заморозке вода остаётся в грибе, и состав на 100 г такой же, как у свежего. При сушке вода уходит, и все вещества концентрируются примерно в восемь раз — поэтому у сушёных грибов 286 ккал на 100 г против 20–34 у свежих.

Нужно ли размораживать грибы перед готовкой?

Обычно нет, и лучше не размораживать: грибы кладут в кастрюлю или на разогретую сковороду прямо из пакета, так они меньше текут и лучше держат форму. Заранее размораживают только для начинки, если грибы нужно отжать.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Грибы сушёные Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →