Предыдущий продукт Кресс-салат
09.08.2013 // МЯСО

Кролик

42,4K 0
Кролик | Фото

Что такое кролик

Кролик — домашнее животное Oryctolagus cuniculus из семейства зайцевых, а в кулинарии — его мясо, крольчатина. В каталоге оно входит в раздел мясо. Крольчатину относят к белому мясу, и по нежности её сравнивают скорее с птицей, чем с говядиной или свининой.

Кроликов разводят ради мяса и меха во многих странах, особенно во Франции, Италии, Испании и Китае. В России крольчатина встречается реже курицы, но ценится как диетическое и детское мясо.

Как выглядит и какая на вкус крольчатина

У тушки кролика мясо бледно-розовое, мелковолокнистое, с небольшими отложениями белого жира у почек и на холке. После готовки оно становится белым, как куриное.

Вкус у крольчатины нежный, чуть сладковатый, похожий на курицу, но плотнее и выразительнее. Спинка очень постная и быстро пересыхает, задние лапы мясистые и сочные, передняя часть костистая.

Как выбрать свежую тушку и сколько её хранить — в разделе как выбрать и хранить крольчатину

Части тушки кролика

ЧастьДля чего подходит
Задние лапыСамая мясистая часть. Тушение, запекание, конфи
Спинка (седло)Нежное постное мясо. Запекание, рулеты, быстрое обжаривание
Передние лапы и рёбраКостистая часть. Рагу, бульоны, соусы
Целая тушкаКролик в сметане, запечённый целиком, жаркое
Печень и почкиНежные субпродукты, их готовят вместе с тушкой или отдельно в соусе

История и происхождение кролика

Дикий кролик родом с Пиренейского полуострова. Его одомашнили в Средние века во Франции, и с тех пор крольчатина стала традиционным мясом средиземноморской и французской кухни. В России кролиководство распространилось в XIX–XX веках, а крольчатину стали ценить как диетическое мясо.

Состав кролика: витамины и микроэлементы

Крольчатина — белковое мясо с умеренным количеством жира и без углеводов. Её визитная карточка — витамин B12, которого здесь больше, чем в говядине и птице, а из минералов — селен, фосфор и калий при малом количестве натрия.

Точные значения — на страницах калорийность и БЖУ, витамины и минералы в кролике

Кролик в кулинарии

Кролика тушат в сметане, вине и сливках, запекают с овощами и травами, готовят рагу, паштеты, жаркое, плов и суп. Он сочетается с горчицей, чесноком, луком, морковью, черносливом, грибами, розмарином, тимьяном и лавровым листом.

Чтобы мясо было мягким, кролика маринуют в вине, кефире или воде с уксусом и готовят медленно, под крышкой: постная крольчатина пересыхает от сильного огня. По нежности кролик ближе всего к курице и индейке.

Сколько крольчатины уместно — в разделе норма в день, польза и противопоказания — в разделе польза и вред

Что стоит знать о кролике

Кролик и крольчатина — это одно и то же?

Да, крольчатиной называют мясо кролика. В магазинах и рецептах пишут и «кролик», и «крольчатина», и «мясо кролика» — это один и тот же продукт с одинаковым составом. Мясо дикого зайца к крольчатине не относится: оно темнее, плотнее, с привкусом дичи и готовится иначе.

Кролик — это белое или красное мясо?

Крольчатину относят к белому мясу. В сыром виде она бледно-розовая, после готовки становится белой, как куриная, и по нежности тоже близка к птице. Миоглобина в мышцах кролика мало, поэтому мясо не темнеет, как говядина или баранина, и имеет мягкий вкус.

Чем кролик отличается от зайца?

Кролик — домашнее животное с нежным светлым мясом. Заяц — дикий, его мясо тёмное, плотное, с выраженным вкусом дичи, и готовится оно дольше, обычно после маринования. В кулинарии их не смешивают, хотя оба относятся к семейству зайцевых и внешне похожи. Крольчатина продаётся круглый год, заячье мясо — в основном в охотничий сезон.

Почему мясо кролика получается жёстким?

Постная крольчатина быстро пересыхает на сильном огне. Чтобы мясо стало мягким и сочным, его маринуют в вине, кефире или воде с уксусом, а затем тушат под крышкой на слабом огне 1–1,5 часа. Тушка старого кролика требует более долгой готовки, иногда до двух часов.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Круглозёрный рис Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →