Предыдущий продукт Сгущёнка
04.02.2013 // ОВОЩИ

Корневой сельдерей

3,7K 0
Сельдерей корневой | Фото

Что такое корневой сельдерей

Корневой сельдерей — овощ семейства Зонтичных, разновидность сельдерея пахучего Apium graveolens var. rapaceum. У него в пищу идёт крупный округлый корнеплод — утолщённое основание стебля с корнями, которое в продаже чаще называют просто корнем сельдерея. Родственники — черешковый сельдерей с сочными стеблями и листовой сельдерей, который продают как зелень сельдерея.

Это двулетнее растение: в первый год оно наращивает корнеплод весом от полукилограмма до килограмма и больше, во второй — цветёт и даёт семена. Вместе с пастернаком и корнем петрушки корневой сельдерей относится к пряным «белым корням» русской кухни.

Как выглядит и какой на вкус корневой сельдерей

Корнеплод шаровидный, бугристый, серовато-бежевый, снизу оброс мелкими корешками, сверху — черешки с листьями. Под плотной кожурой — белая или кремовая плотная мякоть, у крупных экземпляров иногда с полостью в центре.

Сырой корень хрустящий, с сильным пряным ароматом, сладковатым и слегка солоноватым вкусом. После варки и запекания он становится нежным, ореховым, а в пюре — сливочным и бархатистым, аромат смягчается.

Как выбрать корнеплод без пустот и сколько он хранится — в разделе Как выбрать и хранить

Как едят корневой сельдерей

Корень сельдерея едят и сырым, и приготовленным. Сырой натирают или режут соломкой в салаты — классический пример «Вальдорф» и французский ремуляд, приготовленный добавляют в супы и бульоны, делают из него пюре, запекают ломтиками и целиком, тушат с мясом. Перед готовкой срезают корешки и толстую бугристую кожуру ножом — овощечисткой её снять трудно.

Чем корень сельдерея полезен и почему он опасен аллергикам — в разделе Польза и вред

История и происхождение корневого сельдерея

Дикий сельдерей растёт по болотистым берегам Средиземноморья, его знали ещё в Древнем Египте и Греции как лекарственное и ритуальное растение. Корневые формы отобрали в Европе в XVI–XVII веках, особенно в Италии и Франции, в Россию сельдерей попал при Екатерине II и сначала рос как декоративное растение.

Сезон и где растёт корневой сельдерей

Корневой сельдерей убирают в сентябре — октябре, до сильных заморозков, и благодаря хорошей лёжкости продают до весны. Растёт он в средней полосе, Поволжье, на юге России; зимой добавляется привозной из Нидерландов, Германии, Польши и Израиля.

Сколько корня сельдерея в день разумно взрослым и детям — в разделе Норма в день

Виды и разновидности корневого сельдерея

Сорта отличаются размером, формой и гладкостью корнеплода, а в продаже корень сельдерея встречается в нескольких видах.

ФормаОписание и применение
Свежий корнеплодДля супов, пюре, запекания, рагу и салатов
СушёныйКубики и порошок в смесях для супов и приправах без соли
ЗамороженныйКубики и тёртый сельдерей для супов и соусов
МаринованныйСоломка в маринаде — закуска и добавка в салаты

Состав корневого сельдерея: витамины и микроэлементы

Корень сельдерея выделяется витамином K, а среди минералов — фосфором, калием и природным натрием, который даёт ему солоноватый вкус. Калорий в нём почти вдвое меньше, чем в картофеле, а энергию дают в основном сахара.

Цифры по составу — в разделах Витамины, Минералы и Калорийность и БЖУ

Корневой сельдерей в кулинарии

Из корня сельдерея готовят суп-пюре, пюре пополам с картофелем, «стейки» — толстые запечённые ломтики, гратены, салат «Вальдорф» с яблоком и орехами, ремуляд с горчичным майонезом. В бульоны, борщи и рагу его кладут для аромата вместе с морковью и луком.

Сельдерей хорошо сочетается с яблоком, грушей, грецким орехом, сливками, сливочным маслом, трюфельным маслом, горчицей, тимьяном и мускатным орехом. Если в рецепте нет корня сельдерея, его можно заменить корнем петрушки или пастернаком, а в салатах — черешковым сельдереем.

Что стоит знать о сельдерее корневом

Какой вкус у корневого сельдерея?

Пряный, ореховый и слегка сладковатый, с ярким сельдерейным ароматом и лёгкой солоноватостью от природного натрия. Сырой корень хрустящий и резковатый, а после варки или запекания становится мягким, нежным, почти сливочным — поэтому из него получается отличное пюре. Черешки по вкусу свежее и водянистее.

Можно ли есть корень сельдерея сырым?

Да, сырой корень натирают или режут соломкой в салаты вроде «Вальдорфа» и французского ремуляда с горчичным майонезом. Он хрустящий и ароматный, а в сыром виде лучше сохраняет витамин C. Людям с аллергией на сельдерей сырой корень особенно опасен — реакция на него сильнее, чем на варёный.

Чем заменить корень сельдерея в рецепте?

В супах и бульонах его заменяют корнем петрушки или пастернаком, в пюре — картофелем с щепоткой сушёного сельдерея, в салатах — черешковым сельдереем. Вкус будет близким, но не таким пряным. Для аромата бульона можно взять и сушёный корень сельдерея — достаточно чайной ложки на кастрюлю.

Как почистить корень сельдерея?

Корнеплод моют, срезают верх и низ, ставят на доску и срезают бугристую кожуру ножом сверху вниз. Овощечисткой это делать неудобно из-за неровной поверхности. Очищенную мякоть сразу кладут в воду с лимонным соком, чтобы не потемнела. Крупный корень удобнее сначала разрезать пополам, а потом чистить каждую часть.

Почему корень сельдерея такой бугристый?

Корнеплод образуется из утолщённого основания стебля, из которого во все стороны растут мелкие корни. На их месте остаются бугры и складки, где задерживается земля, поэтому корень тщательно моют щёткой и толсто чистят. Более гладкие корнеплоды удобнее в работе и дают меньше отходов.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Сельдерей черешковый Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →