Банановый Шоко-шейк

На днях я выкладывала рецепт живого какао с семенами льна и кунжута, а сегодня предлагаю Вам более простой рецепт этого замечательного и многими любимого с детства напитка.

В отличие от предыдущего варианта, этот коктейль получается не таким густым и киселеобразным, но тоже достоин особого внимания, так как это замечательная замена привычному чаю с бутербродами на завтрак. Например, нам нравится пить его вместе с трюфелями из семян льна (они на фото рядом с напитком), конфетами из сухофруктов "Инь Ян", энергетическим батончиком из вишни или изюма с финиками и миндалём, рулетом из сухофруктов и орехов, а также кашей из льна, тыквенно-рисовой каши без сахара, творожной запеканкой, чизкейком, бананово-творожными рафаэлками, сырниками печёными в духовке и другими сладостями. Таким образом, Вы не только вкусно позавтракаете, но и зарядитесь положительной энергией и замечательными эмоциями на весь день, что делает такую трапезу ещё более ценной.

К тому же этот натуральный и низкокалорийный коктейль является основой для синтеза мышечной массы, поэтому прекрасно способствует быстрому восстановлению мышц после спортивных нагрузок, участвует в улучшении обменных процессов, оптимизирует процесс превращения сахаров и жиров в энергию, помогает в поддержании оптимального уровня холестерина, и в связи с этим помогает в снижении избыточного веса, а также насыщает наш организм необходимыми витаминами и минералами. Плюс ко всему это очень вкусно и питательно, однозначно рекомендую попробовать этот напиток, особенно любителям какао и шоколадных сладостей!