Предыдущий рецепт Корзинка с ягодами

Морс из ежевики

14,1K 0
Морс из ежевики
Категории рецепта: Напитки и коктейли

Любите домашний лимонад? А морс? Если ещё не пробовали, то пока сейчас сезон, это стоит приготовить! Искренне рекомендую! Готовится морс из ежевики по такому же принципу, что и из смородины. А результат превосходит все ожидания - освежает летом, насыщает витаминами зимой, а ещё из него получается очень вкусное желе, а также конфеты из агар-агар.

Ингредиенты
Порций
Энергетическая ценность
Энергетическая ценность
на 100 г рецепта
Белки
0.5
грамм
Жиры
0.2
грамм
Углеводы
1.4
грамм
Калории
10.5
ккал
Пищевая ценность рассчитана по исходным ингредиентам и является ориентировочной. После приготовления показатели готового продукта могут отличаться.

Способ приготовления

1

Для приготовления данного напитка можно использовать свежие ягоды или замороженную ежевику.

А в качестве подсластителя, если ягоды кислые и это необходимо, добавить мёд или заварить лепестки стевии и добавить сироп вместо воды. 

Морс из ежевики | Ингредиенты
2

Итак, для начала хорошенько промываем в проточной воде ежевику, отрываем хвостики веточек, если остались.

Морс из ежевики | Шаг 1
3

Выкладываем ежевику в чашу блендера и заливаем водой.

Морс из ежевики | Шаг 2
4

Взбиваем всё до однородной алой консистенции.

Морс из ежевики | Шаг 3
5

После чего на дуршлаг стелим марлю и процеживаем взбитую ежевику с водой или сиропом стевии.

Морс из ежевики | Шаг 4
6

Отжимаем марлю и жмых убираем в сторону. В дальнейшем можно его добавить в льняные хлебцы, или если не любите косточки, то выкинуть.

А то, что получилось от процеживания - это и есть морс.

Морс из ежевики | Шаг 5
7

Готовый морс из ежевики разливаем по порционным стаканам и подаём.

Морс из ежевики | Готовый

Комментарии по рецепту: Морс из ежевики

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Фруктовый салат с авокадо Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →