Предыдущий рецепт Смузи с маковым молоком

Мороженное из банана

10,5K 0
Мороженное из банана

Невероятно нежное и вкусное мороженное из банана "Зебра" состоит всего из двух ингредиентов, но это делает данный десерт ещё интереснее и проще в приготовлении. Кстати, готовить его можно только из бананов, или дополнение из кэроба (или какао) заменить на любой фрукт, к примеру, клубнику.

Ингредиенты
Порций
Энергетическая ценность
Энергетическая ценность
на 100 г рецепта
Белки
1.6
грамм
Жиры
0.5
грамм
Углеводы
21.6
грамм
Калории
98.5
ккал
Пищевая ценность рассчитана по исходным ингредиентам и является ориентировочной. После приготовления показатели готового продукта могут отличаться.

Способ приготовления

1

Для этого рецепта лучше всего использовать сладкие и спелые бананы.

Мороженное из банана | Ингредиенты
2

Бананы очищаем от кожуры и нарезаем мякоть на колёсики.

Мороженное из банана | Шаг 1
3

Выкладываем колёсики бананов на противень или дощечку и отправляем в морозильную камеру, чтобы они замёрзли, примерно на ночь или на 5-6 часов.

Мороженное из банана | Шаг 2
4

Замороженные бананы выкладываем в кувшин блендера и перемалываем их. 

Мороженное из банана | Шаг 3
5

Готовая банановая масса получается воздушной, словно мягкое мороженное или слегка подтаявшее, словно из детства в жаркое лето.

В случае, если блендер слабоват, то стоит бананам пару минут полежать и слегка разморозиться. 

В моей ситуации, как видно по фото, использовался профессиональный блендер Dream Samurai от компании RawMID с большими скоростями и огромной мощностью, поэтому буквально за пол минуты однородное и нежное мороженное было готово.

Мороженное из банана | Шаг 4
6

Половину мороженного раскладываем из кувшина по формочкам, в которых будем подавать готовый десерт.

В оставшуюся часть мороженного добавляем порошок какао или кэроб, либо молотые бобы какао.

Мороженное из банана | Шаг 5
7

Взбиваем шоколадную массу и выкладываем в формочки.

Мороженное из банана | Шаг 6
8

Готовое мороженное из банана сразу же подаём, пока оно не растаяло. Кстати, в прикуску с ними интересно сочетаются венские вафли.

Мороженное из банана | Готовое

Комментарии по рецепту: Мороженное из банана

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Сырки из пшенки Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →