Предыдущий рецепт Салат из груши, сыра и орешков кешью
25.02.2013 // САЛАТЫ

Салат из моркови и граната

40,0K 0
Салат из моркови и граната

Способ приготовления

1

Данный салат прекрасно подходит для салата перед основной трапезой. Многие привыкли к классическому сочетанию морковки по-корейски или морковки с чесноком, но ведь морковь достаточно универсальный овощ, который можно комбинировать со многими овощами, фруктами и ягодами. Как например со слегка кислыми зёрнами граната. Естественно, если взять сорт граната без косточек, то будет ещё и жевать очень приятно, но в косточках данного фрукта содержатся вещества, полезные для организма, поэтому я беру для этого гранат и с косточками в том числе.

Салат из моркови и граната | Ингредиенты
2

Самое первое, с чего следует начать, это помыть и очистить морковь. На мелкой тёрке натереть её и выложить в салатницу.

Салат из моркови и граната | Шаг 1
3

Гранат очистить от кожуры и перегородок.

К моркови добавить часть гранатовых зёрен и сметану (либо йогурт), всё тщательно перемешать.

Салат из моркови и граната | Шаг 2
4

В порционные миски разложить салат или оставить в общей, украсив остальными гранатовыми зёрнами.

Салат из моркови и граната | Готовый

Комментарии по рецепту: Салат из моркови и граната

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Салат сельдерейно-морковный Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →