Предыдущий продукт Белый гриб

Как выбрать и хранить Би-Курунгу

36,8K 0
Би-Курунга | Фото

Как выбрать Би-Курунгу

Би-Курунгу продаёт Coral Club, и важно не перепутать её с другими продуктами с похожим названием: ЭМ-Курунга — это отдельная закваска другого производителя, а курунгой называют и сам традиционный напиток. В составе Би-Курунги указаны две культуры — L. acidophilus и L. delbrueckii subsp. bulgaricus, не менее 0,6×10⁷ КОЕ на таблетку, и цинка оксид 0,6 мг.

Срок годности у добавки один год — для живых культур это нормально, но банку с истекающим сроком лучше не брать: бактерии постепенно гибнут, и в конце срока живых меньше заявленного. Упаковки бывают на 90 и 180 таблеток; для месячного курса нужна большая. Мембрана под крышкой должна быть целой, таблетки — сухими, без крошки и пятен.

Покупайте упаковку под курс, а не впрок: запас на полгода вперёд теряет живые бактерии быстрее, чем вы его выпьете

Как хранить Би-Курунгу

Тепло и влага губят высушенные бактерии Би-Курунги, поэтому банку держат плотно закрытой в сухом месте при температуре до +25 °C, без прямого солнца. Шкаф над плитой, подоконник и ванная для неё не подходят. В жару банку можно убрать в холодильник, но таблетки достают сухими руками и сразу закрывают крышку, чтобы внутрь не попал конденсат.

Таблетки не пересыпают в таблетницу надолго: вне банки они быстрее набирают влагу. Если таблетки отсырели, раскрошились или банка долго стояла открытой, живых бактерий в них может почти не остаться.

Кому живые культуры противопоказаны — в разделе польза и вред Би-Курунги

Добавка к питанию не заменяет лечения, а её польза зависит от того, дожили ли бактерии до приёма. Сколько таблеток пить и как долго — в разделе норма Би-Курунги. Полная карточка — страница о Би-Курунге.

Источники. Состав — USDA FoodData Central и таблицы химического состава российских продуктов под ред. И. М. Скурихина и В. А. Тутельяна; источник каждого значения подписан в плашке. «% суточной нормы» — от норм взрослого по МР 2.3.1.0253-21 (Роспотребнадзор, 2021). Все источники и как мы считаем →

Как выбрать и хранить Би-Курунгу: что важно знать

Какой срок годности у Би-Курунги?

Один год с даты производства. Для живых культур это нормальный срок: бактерии постепенно гибнут даже в сухой таблетке, поэтому к концу срока их меньше, чем в свежей банке. Упаковку с истекающим сроком брать не стоит. Отсыревшие, раскрошившиеся таблетки или банку, которая долго стояла открытой, лучше заменить, даже если срок ещё не вышел.

Как хранить Би-Курунгу?

В плотно закрытой банке, в сухом месте при температуре до +25 °C и без прямого солнца. Шкаф над плитой, подоконник и ванная не подходят: тепло и влага губят высушенные бактерии. В жару банку можно поставить в холодильник, но таблетки доставайте сухими руками и сразу закрывайте крышку, чтобы не попал конденсат.

Какую упаковку выбрать — 90 или 180 таблеток?

При схеме 4 таблетки в сутки банки на 90 таблеток хватает примерно на 22 дня, на 180 таблеток — на 45 дней. Для стандартного месячного курса удобнее большая упаковка. Меньшую берут, если хотят сначала проверить переносимость или использовать таблетки как закваску для домашней простокваши. Запасаться впрок не стоит: живых бактерий со временем становится меньше.

Чем Би-Курунга отличается от ЭМ-Курунги?

Это разные продукты разных производителей, которые объединяет только название, взятое от традиционного кисломолочного напитка курунги. Би-Курунга — добавка Coral Club в таблетках с двумя лактобактериями и цинком. ЭМ-Курунга — отдельный продукт другой компании со своим составом. Перед покупкой сверяйте состав на упаковке, а не название.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Бифидок Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →