Предыдущий рецепт Малиново-персиковый коктейль на основе йогурта
03.07.2013 // ВТОРЫЕ БЛЮДА

Сёмга с розмарином по рецепту от Павла

27,9K 0
Сёмга с розмарином по рецепту от Павла

Способ приготовления

1

Я  с удовольствием не только делюсь с Вами рецептами, но и с радостью принимаю письма с Вашими рекомендации по их приготовлению, публикую всё на сайте, сохраняя Ваше авторство в качестве идейного кулинара.

Рецептом своего коронного вкуснейшего блюда, поделился наш постоянный посетитель Полезного Блога Павел, за что ему огромнейшее спасибо.

На первый взгляд рецепт простой и приготовить его может практически каждый, были бы ингредиенты в наличии, но как говорится "Всё гениальное - просто!", поэтому блюдо очень полюбилось с первого съеденного кусочка в нашей семье.

К тому же, что меня больше всего порадовало - его можно готовить как в духовке, так и в пароварке, главное хорошенько завернуть рыбу в фольге.

Сёмга с розмарином | Ингредиенты
2

Итак, в первую очередь моем лимона и выжимаем из него сок.

Сёмга с розмарином - Шаг 1
3

Стейки красной рыбы сёмги или форели, промываем в чистой холодной воде.

Поливаем со всех сторон рыбу лимонным соком, перчим, по желанию солим и оставляем мариноваться на час.

Сёмга с розмарином | Шаг 2
4

Каждый кусочек красной рыбы заворачиваем в фольгу, положив сверху дольку лимона и веточку розмарина.

Ставим в духовку завёрнутые стейки на минут 20.

Сёмга с розмарином | Шаг 3
5

После выключаем духовку и оставляем рыбу внутри на минут 10, развернув фольгу, тем самым открыв рыбу, чтобы она "дошла" и подрумянилась.

Из указанного количества ингредиентов получается одна порция, то есть 1 стейк сёмги на человека.

Сёмга с розмарином | Шаг 4
6

Каждый стейк готового лосося (сёмги) с розмарином по рецепту от Павла выкладываем на порционные тарелки и подаём с брюсельской капустой, сметанно-чесночным соусом,  и зеленью.

Кстати очень вкусно в качестве гарнира не только отварная брюссельская, но и тушёная с овощами, а также капуста брокколи, пюре из неё или из пастернака и цветной капусты, овощное рагу, тушёная морковь с имбирём или вовсе салат из свежих овощей с кунжуным соусом.

Рыбка получается очень нежной, ароматной, её мясо словно тает во рту. Попробуйте, уверена, что и Вам понравится такой вкусный и полезный вариант приготовления сёмги или форели.

Сёмга с розмарином | Готовый

Комментарии по рецепту: Сёмга с розмарином по рецепту от Павла

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Овощной суп карри с нутом Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →