Предыдущий продукт Масло миндальное

Как выбрать и хранить облепиховое масло

161 0
Облепиховое масло | Фото

Как выбрать облепиховое масло

Для приёма внутрь выбирайте пищевое масло холодного отжима или аптечное облепиховое масло с инструкцией по приёму внутрь. Косметические масла и смеси для кожи в пищу не берут. Бутылка — тёмное стекло, срок годности — не истёкший.

Натуральное масло густого оранжево-красного цвета, с запахом облепихи, слегка горьковатое. Бледный цвет и отсутствие запаха говорят о разбавлении.

На этикетке аптечного масла указывают содержание каротиноидов: чем оно выше, тем насыщеннее цвет и ценнее масло

Как хранить облепиховое масло дома

Облепиховое масло хранят в холодильнике или в тёмном прохладном месте, в плотно закрытом флаконе. Открытое облепиховое масло стоит израсходовать за 1–2 месяца. На свету каротиноиды разрушаются, и масло светлеет.

В холоде натуральное масло может загустеть и дать осадок — это нормально: перед употреблением флакон выдерживают при комнатной температуре и встряхивают.

Облепиховое масло с резким горьким запахом, прогорклым вкусом или истёкшим сроком годности не принимают внутрь

Сколько калорий в ложке — в разделе калорийность облепихового масла, кому масло противопоказано — в разделе польза и вред облепихового масла. Полная карточка продукта — страница об облепиховом масле.

Как выбрать и хранить облепиховое масло: что важно знать

Какое облепиховое масло лучше выбрать для приёма внутрь?

Для приёма внутрь подходит пищевое облепиховое масло холодного отжима или аптечное масло, в инструкции к которому указан приём внутрь. Косметические масла и смеси для кожи в пищу не берут. Хорошее масло густого оранжево-красного цвета, пахнет облепихой и продаётся в тёмном стекле со свежей датой.

Где хранить облепиховое масло?

Облепиховое масло хранят в холодильнике или в тёмном прохладном месте, в плотно закрытом флаконе. Открытое облепиховое масло стоит израсходовать за 1–2 месяца. На свету и в тепле каротиноиды разрушаются, масло светлеет и начинает горчить. Держать флакон на кухонном столе у плиты или на окне не стоит.

Почему в облепиховом масле осадок?

Осадок в натуральном облепиховом масле — это застывшие насыщенные жиры, воски и пигменты мякоти. В холоде он появляется чаще. Перед употреблением флакон выдерживают при комнатной температуре и встряхивают. Осадок не говорит о порче, а вот горький прогорклый запах — повод масло выбросить.

Как отличить натуральное облепиховое масло от подделки?

Натуральное облепиховое масло густое, насыщенного оранжево-красного цвета и пахнет облепихой. Капля на салфетке оставляет яркое оранжевое пятно. Бледно-жёлтое масло без запаха, слишком дешёвое или с составом из подсолнечного масла и красителей — повод насторожиться. Надёжнее покупать масло в аптеке или у известного производителя.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Масло оливковое Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →