Предыдущий продукт Перец чёрный
23.08.2013 // КРУПЫ И ЗЁРНА

Как выбрать и хранить перловую крупу

36,6K 0
Перловая крупа | Фото

Как выбрать качественную перловую крупу

Перловку различают по номерам — от № 1 до № 5, и это не сорт, а калибр: чем меньше номер, тем крупнее зерно. Крупные номера идут на рассыпчатый гарнир и супы, мелкие развариваются быстрее и годятся на вязкую кашу. На пачке номер указывают не всегда, но разницу видно глазами, и от неё зависит время варки.

Дальше — обычные признаки: зёрна целые, гладкие, одного размера, белые с желтоватым или сероватым отливом, без тёмных точек и мусора. Сыпучесть важнее вида: слипшиеся комки означают, что крупа отсырела, а паутинка и мелкая труха в углах пачки — что в ней завелись насекомые. Свежая перловка разваривается заметно лучше залежавшейся, поэтому дату выработки стоит смотреть даже при большом сроке годности.

Старая перловка не разваривается до конца сколько ни вари: зерно теряет способность впитывать воду, и каша остаётся жёсткой при любом времени на плите

Как хранить перловую крупу дома

Жира в перловке 1,16 г на 100 г, окисляться почти нечему, поэтому в банке с плотной крышкой она стоит 12–18 месяцев — дольше большинства круп категории. Условия обычные: сухой тёмный шкаф, подальше от плиты и мойки; влага ведёт к плесени, тепло ускоряет её появление и привлекает моль.

Не подсыпайте свежую крупу к остаткам старой: вредители из давней пачки переезжают в новую, а лежалое зерно вдобавок портит развариваемость всей банки.

Крупу с затхлым запахом, плесенью или следами насекомых не перебирают и не промывают — её выбрасывают, а соседние банки осматривают
Из того же ячменя делают более мелкую ячневую крупу — хранится она так же

Можно ли замораживать перловку

Сухую крупу морозят только против вредителей: пачку кладут в морозилку на 2–3 дня, затем дают согреться до комнатной температуры не открывая, чтобы не осел конденсат, и пересыпают в банку. Готовая перловка замораживается хорошо — плотное зерно не расползается после оттаивания, в отличие от разваристых каш. Разложите её порциями и храните 1–2 месяца.

Это, кстати, разумный способ обойти главное неудобство крупы: сварить один раз большую партию и потом доставать по порции вместо часа у плиты.

Сколько такой каши уместно за раз — в разделе Норма в день, а кому перловка не подходит — в разделе Польза и вред. Полная карточка продукта — страница о перловой крупе.

Как выбрать и хранить перловую крупу: что важно знать

Как выбрать качественную перловую крупу?

Смотрите на калибр — перловку делят по номерам от № 1 до № 5, крупные номера идут на рассыпчатый гарнир, мелкие развариваются быстрее. Зёрна должны быть целыми, гладкими, одного размера, сыпучими, без тёмных точек и комков.

Сколько хранится перловка?

12–18 месяцев в банке с плотной крышкой, в сухом тёмном шкафу. Жира в ней всего 1,16 г на 100 г, окисляться почти нечему, поэтому хранится она дольше большинства круп категории.

Почему перловка не разваривается?

Чаще всего крупа старая: зерно теряет способность впитывать воду, и каша остаётся жёсткой независимо от времени варки. Второй фактор — соль в начале варки, она замедляет набухание.

Нужно ли замачивать перловку перед варкой?

Не обязательно, но полезно: замачивание на несколько часов сокращает варку вдвое и делает зерно мягче. На состав крупы это не влияет.

Можно ли замораживать варёную перловку?

Да, и она переносит заморозку лучше разваристых каш — плотное зерно не расползается после оттаивания. Разложите порциями и храните 1–2 месяца: удобный способ обойти час у плиты.

Как защитить перловку от жучков?

Пересыпать в банку с плотной крышкой и не подсыпать свежую крупу к остаткам старой. Новую пачку можно на 2–3 дня убрать в морозилку — холод убивает яйца насекомых.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Персик Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →