Предыдущий продукт Смородина белая
24.08.2026 // ЯГОДЫ

Смородина красная

0 0
Смородина красная | Фото

Что такое красная смородина

Красная смородина — кустарник Ribes rubrum из семейства Крыжовниковых, ближайшая родня чёрной смородины и крыжовника. Ягоды растут кистями по восемь-двенадцать штук, прозрачно-алые, с хорошо заметными косточками внутри — их видно на просвет.

Первое, что о ней стоит знать: это не «недозрелая чёрная». Красная и чёрная смородина — разные виды с разным составом, разным вкусом и разным применением на кухне, и растут они на соседних кустах только потому, что их вместе сажают.

Чем красная смородина отличается от чёрной по составу и кому она не подходит — в разделе польза и вред красной смородины

Красная и чёрная смородина — в чём разница

ПризнакКраснаяЧёрная
ВкусКислый, освежающий, почти без сладостиСладко-терпкий, насыщенный
АроматСлабый, нейтральныйСильный, узнаваемый — от листьев и почек
Витамин C41 мг на 100 г181 мг — в 4,4 раза больше
ПектиныМного: желирует без добавокМеньше
КосточкиКрупные, заметныеМельче и мягче

Отсюда и разное применение. Чёрную едят и морозят ради витамина C и аромата, красную — ради кислоты и пектина: она задаёт кислый тон морсу и держит форму в желе.

Как выглядит и какая на вкус

Ягоды мелкие, 8–10 миллиметров, идеально круглые и почти прозрачные — сквозь кожицу видно и косточки, и прожилки. На кисти они спеют дружно, и кисть снимают целиком: это заметно быстрее, чем обирать чёрную по ягоде.

Вкус — чистая кислота с лёгкой сладостью на самом конце, без терпкости и без запаха. Именно поэтому красную смородину редко едят горстями и почти всегда пускают в переработку, где её кислота работает как приправа.

Сколько ягод уместно за день и с какого возраста их дают детям — в разделе сколько красной смородины можно есть в день

Сезон и где растёт

Сезон — июль, в средней полосе чаще вторая половина месяца; на юге на две-три недели раньше. Куст неприхотлив, переносит морозы до сорока градусов и растёт по всей стране до северной границы садоводства.

Спелые кисти держатся на кусте долго и не осыпаются — редкое для ягоды свойство. Их можно снимать неделями, но чем дольше ягода висит, тем более водянистой становится.

Красная смородина в кулинарии

Главное её качество на кухне — пектин. Красная смородина желирует сама, без желатина и загустителей, поэтому из неё делают желе, конфитюр и соусы, которые застывают при остывании. Классика — кисло-сладкий соус к мясу и птице, где смородина заменяет и лимон, и уксус.

Второе направление — напитки: морс, компот, кисель. Кислота у ягоды чистая, и напиток получается освежающим, без приторности.

Третье — заготовки без варки: протёртая с сахаром ягода и заморозка. Замороженная красная смородина после оттаивания расползается сильнее чёрной, но для морса и желе это неважно.

Что в составе

Главное число — витамин C: 41 мг на 100 г, почти половина суточной нормы за горсть. Это заметно меньше, чем у чёрной смородины со 181 мг, но больше, чем у большинства садовых ягод. Второе — калий, 275 мг, и клетчатка, 4,3 г на 100 г.

Калорийность низкая, 56 ккал, и почти треть углеводов приходится на пищевые волокна — их дают кожица и те самые крупные косточки, которые попадают в ягоду целиком.

История и сорта

В отличие от чёрной смородины, которую в Европе долго считали лекарственным растением, красную сразу выращивали как еду — с XV века, в монастырских садах Северной Европы. В Россию она пришла позже, но прижилась настолько, что старые сорта до сих пор растут на дачах без всякого ухода.

Сортов много, и различаются они в основном размером ягоды и сроком: ранние спеют в конце июня, поздние держатся на кусте до августа. Есть и белая смородина — это не отдельный вид, а альбиносная форма той же красной, у которой нет красящего пигмента.

Что стоит знать о красной смородине

Чем красная смородина отличается от чёрной?

Это разные виды, а не разная спелость. Красная кислее и почти без аромата, чёрная сладко-терпкая и пахнет узнаваемо. Витамина C в чёрной 181 мг на 100 г против 41 мг у красной — в 4,4 раза больше. Зато у красной больше пектина: она застывает в желе без загустителей.

Какая красная смородина на вкус?

Чистая кислота с лёгкой сладостью в самом конце, без терпкости и без запаха. Горстями её едят редко — вкус слишком острый, — и почти всегда пускают в переработку, где кислота работает как приправа: в морс, желе и соус к мясу.

Когда созревает красная смородина?

В июле, в средней полосе чаще во второй половине месяца, на юге на две-три недели раньше. Спелые кисти держатся на кусте долго и не осыпаются, поэтому снимать их можно неделями — но чем дольше ягода висит, тем водянистее становится.

Красная и белая смородина — это одно растение?

Практически. Белая смородина — не отдельный вид, а альбиносная форма красной: у неё нет красящего пигмента, а всё остальное то же самое. Именно поэтому в справочниках состава они часто идут одной строкой.

Почему красная смородина застывает без желатина?

Из-за пектина, которого в ней много. При нагревании с сахаром пектин образует сетку, и масса схватывается при остывании сама. На этом держится вся смородиновая кухня: желе, конфитюр, кисло-сладкий соус к мясу.

Сколько витамина C в красной смородине?

41 мг на 100 г — почти половина суточной нормы за горсть. Для садовой ягоды это хороший результат, хотя чёрная смородина опережает её в 4,4 раза. В стакане ягод набирается около 61 мг, то есть две трети дневной нормы.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Смородина чёрная Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →