Предыдущий рецепт Творожные рафаэлки

Чай с корицей, мятой и лаймом

26,3K 0
Чай с корицей, мятой и лаймом
Ингредиенты
Порций
Энергетическая ценность
Энергетическая ценность
на 100 г рецепта
Белки
0.1
грамм
Жиры
грамм
Углеводы
1.3
грамм
Калории
4.5
ккал
Пищевая ценность рассчитана по исходным ингредиентам и является ориентировочной. После приготовления показатели готового продукта могут отличаться.

Способ приготовления

1

Многим нравятся напитки с прекрасным тонизирующим цитрусовым лаймом. Сегодня предлагаю Вам приготовить с ним чай, добавив освежающую мяту и ароматную корицу (с мёдом или без него решать Вам).

Что удобно - этот слегка кисленький чай прекрасен на вкус как горячий, так и холодный, и даже со льдом. К тому же в последнем варианте он очень актуален и востребован в жаркие денёчки наступающего лета.

Если Вы ещё не пробовали этот бодрящий полезный напиток, то настоятельно рекомендую исправить эту ситуацию.

Чай с корицей, мятой и лаймом - Ингредиенты
2

Для того, чтобы его приготовить необходимо тщательно вымыть лепестки мяты, дать им слегка просохнуть.

После чего можно поставить на огонь воду нагреваться.

Чай с корицей, мятой и лаймом - Шаг 1
3

Тем временем вымыть щёточкой лайм.

Нарезать его тоненькими ломтиками вместе с цедрой.

Лайм можно заменить на лимон, правда будет уже совершенно другой вкус чая, но тоже по своему хороший.

Чай с корицей, мятой и лаймом - Шаг 2
4

В заварник выложить лепестки мяты, дольки лайма, палочку корицы, и залить всё это горячей водой.

Заварник лучше накрыть полотенцем или укутать, чтобы все ингредиенты хорошенько пропарились и заварились.

Чай с корицей, мятой и лаймом - Шаг 3
5

Готовый чай с корицей, мятой и лаймом разливаем по чашечкам и подаём с мёдом, для желающих подсластить напиток, сухофруктами или полезными конфетами из из них. Лично мне в жару очень нравится без мёда, а когда на улице зима, то предпочитаю с ним.

Угощать можно данным чаем в горячем или холодном виде по Вашему вкусу и желанию.

Чай с корицей, мятой и лаймом - Готовый

Комментарии по рецепту: Чай с корицей, мятой и лаймом

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Лимонелла в духовке Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →