Предыдущий рецепт Салат из пекинской капусты и сельдерея

Салат из пекинской капусты и карамболы

38,3K 0
Салат из пекинской капусты и карамболы
Категории рецепта: Салаты

Способ приготовления

1

Совершенно недавно в этом году попробовала экзотический фрукт с названием карамбола. Ранее читала о нём, но в продаже у нас в городе не видела. А в этом году один из больших гипермаркетов стали продавать этот чудо-фрукт.

На мой взгляд он чем-то напоминает крыжовник, только без косточек. Одни со мной в этой дигустации были солидарны, другие говорили, что это кактус, остальные вовсе назвали его обычным "заморским огурцом". В любом случае карамбола никого не оставила равнодушным к себе. Поэтому мы стали экспериментировать и добавлять её в салаты, так как она прекрасно освежает их.

Представляю Вашему вниманию один из рецептов этих салатов. Уверена, что Ваши гости точно отметят этот салат необычным и вкусным. 

Салат из пекинской капусты и карамболы | Ингредиенты
2

А процесс приготовления данного салата очень прост, как и многие салаты на сайте Полезный блог. Перым делом, как всегда, тщательно моем все ингредиенты.

Пекинскую капусту тонко нарезаем. Если любите "похрустеть" капусткой, то можно нарезать более широкой соломкой.

Салат из пекинской капусты и карамболы | Шаг 1
3

Нектаринку разделяем пополам, вынимаем косточку и нарезаем на дольки в форме треугольников.

Салат из пекинской капусты и карамболы | Шаг 2
4

Апельсины очищаем и нарезаем на небольшие кусочки.

Салат из пекинской капусты и карамболы | Шаг 3
5

В салатницу выкладываем пекинскую капусту, нектаринки, апельсины, тщательно перемешиваем и даём настояться и пропитаться всем ингредиентам соками апельсина.

Салат из пекинской капусты и карамболы | Шаг 4
6

Тем временем, миндаль мелко нарезаем. В данном случае я использовала незамоченный в воде миндаль. Если Вам нравится более нежный вкус миндаля, то можно предварительно его замочить в воде как в рецепте коктейля.

Салат из пекинской капусты и карамболы | Шаг 5
7

Карамболу нарезаем на пластинки, которые благодаря форме фрукта выглядят в разрезе как звёздочки.

Салат из пекинской капусты и карамболы | Шаг 6
8

Посыпаем салат миндальной крошкой и дольками карамболы (оставив несколько долек для украшения), перемешиваем.

Салат из пекинской капусты и карамболы | Шаг 7
9

Подаём готовый салат из пекинской капусты и карамболы в порционных салатницах, украсив долькой экзотического фрукта в форме звезды.

Салат из пекинской капусты и карамболы | Готовый

Комментарии по рецепту: Салат из пекинской капусты и карамболы

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Тушёная капуста с курицей Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →