Предыдущий рецепт Лимонад из грейпфрута

Зелёная заправка для салатов с зеленью кинзы

40,2K 0
Зелёная заправка для салатов с зеленью кинзы
Категории рецепта: Соусы и заправки

Способ приготовления

1

Данный вариант заправки салатов пользуется особенным спросом у любителей нежной травы с названием кинза.

Возможно я повторюсь, рассказав Вам о том, что придерживаюсь мнения, что самый обычный и привычный салат, состав которого неизменен будет очаровывать своим вкусом каждый раз по новому, в зависимости от выбранной Вами заправки. Поэтому смело экспериментируйте и балуйте себя новыми рецептами.

Зелёная заправка для салатов с зеленью кинзы - Ингредиенты
2

Для приготовления данной заправки необходимо предварительно замочить зелень кинзы, тщательно её вымыть и дать слегка обсохнуть.

Зелёная заправка для салатов с зеленью кинзы - Шаг 1
3

Тем временем моем лайм и выжимаем из него сок.

Лайм можно заменить на лимон, с ним заправка приобретёт немного другой, но тоже очень приятный освежающий вкус.

Зелёная заправка для салатов с зеленью кинзы - Шаг 2
4

В чашу блендера наливаем сок лайма, нерафинированное растительное масло из семян льна, кладём зелень кинзы,  добавляем кориандр, молотый красный перец чили, черный молотый перец.

Зелёная заправка для салатов с зеленью кинзы - Шаг 3
5

Все ингредиенты измельчаем в бленде до однородной массы.

Если в наличии нет блендера, то можно зелень мелко нарезать, слегка её помять в ступке с о специями и взболтать с соком лайма и маслом. Правда времени на эту процедуру тогда уйдёт, естественно больше.

Каждый раз, используя блендер или кухонный комбайн, радуюсь тому, что теперь времени на те же действия уходит меньше, а  результат лучше, а также лишний раз убеждаюсь, что данная техника очень упрощает хозяйкам процесс приготовления многих блюд.

Зелёная заправка для салатов с зеленью кинзы - Шаг 4
6

Итак, готовую зелёную заправку для салатов с зеленью кинзы наливаем в соусницы или заправляем ею салат.

Кстати, из данного количества ингредиентов заправки хватает примерно на 5 порций салата.

 

Зелёная заправка для салатов с зеленью кинзы - Готовая

Комментарии по рецепту: Зелёная заправка для салатов с зеленью кинзы

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Салат из моркови и белокочанной капусты с зелёной заправкой из кинзы Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →