Предыдущий продукт Кефир
20.02.2013 // ОРЕХИ

Как выбрать и хранить кешью

44,7K 0
Кешью | Фото

Как выбрать кешью

Хороший кешью — целые ядра одного размера, светло-кремовые, матовые, без тёмных пятен и налёта. Много половинок и крошки в упаковке — признак низкого сорта или долгой перевозки. Ядра не должны блестеть от масла и слипаться.

Запах у свежего кешью мягкий, сладковатый; прогорклая или затхлая нота значит, что жиры окислились. На развес орехи лучше брать там, где их хранят в закрытой таре и быстро продают.

«Сырой» кешью на упаковке — это не сырьё из скорлупы, а ядра без обжарки: их прогревали при очистке, и есть их можно без дополнительной обработки

Как хранить кешью дома

Орехи пересыпают в стеклянную банку или плотный контейнер с крышкой и держат в сухом тёмном месте. В шкафу кешью хранится около месяца, в холодильнике — до полугода. Жареные и солёные ядра портятся быстрее сырых, их лучше съесть за несколько недель.

Кешью легко впитывает запахи, поэтому рядом со специями, кофе и луком ему не место. Отсыревшие ядра подсушивают несколько минут на сухой сковороде или в духовке при 100–120 °C.

Ядра с горьким вкусом, плесенью или прогорклым запахом выбрасывают целиком, не вырезая «плохие»: в испорченных орехах могут быть токсины плесени

Можно ли заморозить кешью

Да, заморозка — лучший способ долгого хранения: в плотном пакете без воздуха кешью лежит в морозилке до года. Размораживать не обязательно, орехи сразу добавляют в выпечку или подсушивают на сковороде.

Сколько калорий в горсти — в разделе калорийность кешью. Полная карточка продукта — страница о кешью.

Как выбрать и хранить кешью: что важно знать

Как выбрать качественный кешью?

Берите целые ядра одного размера, светло-кремовые и матовые, без пятен, налёта и масляного блеска. Запах — мягкий и сладковатый, без прогорклости.

Как хранить кешью в домашних условиях?

В плотно закрытой банке или контейнере в сухом тёмном месте — около месяца, в холодильнике — до полугода, в морозилке — до года.

Как понять, что кешью испортился?

Прогорклый или затхлый запах, горький вкус, жёлтый налёт, мягкие и маслянистые ядра, плесень. Такие орехи не едят.

Можно ли есть кешью, если на пачке написано «сырой»?

Да. Сырым называют кешью без обжарки, но скорлупу с него снимали с прогревом, поэтому ядра безопасны.

Нужно ли мыть кешью?

Перед хранением — нет, влага ускоряет порчу. Если орехи хочется промыть, это делают прямо перед едой или замачиванием.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Кивано Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →