Предыдущий продукт Пепино

Перга

0 0
Перга | Фото

Что такое перга

Перга, или пчелиный хлеб, — это цветочная пыльца, которую пчёлы утрамбовали в ячейки сот, залили мёдом и запечатали воском. Стенки ячеек пчёлы заранее полируют тонким слоем прополиса, и без доступа воздуха в ячейке несколько недель идёт молочнокислое брожение, как при квашении, и пыльца превращается в плотную кисловатую массу, которая не портится до весны. Этим кормом пчёлы выкармливают личинок.

Пасечники извлекают пергу из сот: соты с ней высушивают или замораживают, дробят и отделяют воск. Получаются шестигранные гранулы — слепки ячеек. Сырьё перги — пчелиная пыльца, но после брожения это уже другой продукт: кислее, плотнее и устойчивее к порче.

Как выглядит и какая на вкус перга

Гранулы перги — твёрдые шестигранные призмочки длиной до сантиметра, от жёлтых до почти чёрных, в зависимости от растений, с которых собрана пыльца. Вкус кисло-сладкий, медово-хлебный, с лёгкой горчинкой — многим он напоминает поливитамины. Гранулы медленно тают во рту, становясь мягкими и тягучими.

Как отличить хорошую пергу и где её держать — в разделе как выбрать и хранить

Виды перги

ВидОписание и применение
ГранулыОчищенная от воска перга; самая популярная форма, её рассасывают или смешивают с мёдом
В сотахКуски сот с пергой; едят вместе с воском, как сотовый мёд
ПастаПерга, перетёртая с мёдом; мягкая, сладкая, удобна для детей
МолотаяПорошок из гранул для смешивания с мёдом и напитками; хранится хуже гранул
Сколько перги можно в день взрослым и детям — в разделе норма в день

Состав перги

Официального, измеренного в национальных таблицах состава у перги нет: её химический состав сильно зависит от растений, сезона и местности, и лаборатории дают его только диапазонами. Известно, что по набору веществ перга близка к пыльце: в ней белок со всеми незаменимыми аминокислотами, сахара нектара и мёда, немного жиров, витамины группы B, витамин E, каротиноиды, калий, магний, железо и другие минералы.

Брожение добавляет молочную кислоту — от неё кислый вкус — и частично расщепляет белки и крахмал пыльцы. Поэтому пергу считают лучше усваиваемой формой пыльцы. Измеренный состав её сырья, пчелиной пыльцы, — на странице пыльцы.

Как едят пергу

Чаще всего пергу медленно рассасывают во рту по одной-две гранулы или смешивают с мёдом один к одному — получается кисло-сладкая паста, которую едят ложкой. Гранулы добавляют в йогурт, творог, овсянку, смузи и домашние батончики, посыпают ими мороженое и фруктовые салаты. Горячим пергу не заливают: при нагреве выше 40 °C теряются витамины. Кому она противопоказана — в разделе польза и вред перги.

История перги

Бортники на Руси знали пергу давно и называли её «пчелиным хлебом» — ели вместе с сотовым мёдом. Отдельным продуктом перга стала в XX веке, когда пасечники научились извлекать её из сот. Сегодня большую часть перги в России заготавливают на Алтае, в Башкирии, на Урале и в Краснодарском крае.

Что стоит знать о перге

Что такое перга простыми словами?

Перга — это «пчелиный хлеб»: цветочная пыльца, которую пчёлы спрессовали в ячейках сот, залили мёдом и запечатали воском. Внутри несколько недель идёт молочнокислое брожение, и пыльца превращается в плотную кисловатую массу — корм для пчелиных личинок. Пасечники извлекают её из сот, и в продаже перга выглядит как шестигранные гранулы.

Как пасечники достают пергу из сот?

Соты с пергой сначала высушивают в тёплом проветриваемом помещении или замораживают: воск становится хрупким, а перга — твёрдой. Затем соты дробят, и тяжёлые гранулы перги отделяют от лёгкой восковой крошки просеиванием и продуванием. Так получаются чистые шестигранные гранулы. Часть пасечников продаёт пергу прямо в сотах, без извлечения.

Какой вкус у перги?

У перги кисло-сладкий медово-хлебный вкус с лёгкой горчинкой; многие сравнивают его со вкусом поливитаминов или ржаного хлеба с мёдом. Кислинку дают молочная кислота и брожение, сладость — мёд, горчинку — пыльца некоторых растений. Тёмная перга обычно терпче и горче светлой. Если вкус непривычен, пергу смешивают с мёдом.

Есть ли в перге воск?

В гранулах перги воска почти нет: при извлечении из сот его отделяют. А вот перга в сотах продаётся вместе с восковыми ячейками, и её едят как сотовый мёд — воск не переваривается и выходит транзитом, вреда в небольших количествах он не причиняет. Если воск неприятен, выбирайте очищенные гранулы или пасту перги с мёдом.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Перепёлка Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →