Предыдущий продукт Сумах

Супер-Флора

31,5K 0
Супер-Флора | Фото

Что такое Супер-Флора

Супер-Флора — это пищевая добавка из группы синбиотиков, то есть сочетания пробиотиков и пребиотиков в одном продукте. Пробиотики — это полезные микроорганизмы, а пребиотики — питание для них.

По своей природе это сухая смесь живых бактериальных культур с растительными волокнами. Её выпускают как добавку к питанию, которую растворяют в жидкости или принимают в капсулах.

Как выглядит и какая на вкус

В порошковой форме Супер-Флора выглядит как мелкий светлый порошок без яркого цвета, в капсулах — как привычные желатиновые или растительные оболочки с порошком внутри.

Вкус нейтральный или слегка кисловатый, иногда с лёгкой сладостью от пребиотических волокон. Выраженного аромата у продукта нет; при растворении в воде порошок даёт почти прозрачную или слегка мутноватую жидкость.

Как выбрать добавку и правила хранения живых культур — в разделе Как выбрать и хранить

Формы выпуска

Супер-Флора встречается в нескольких форматах, которые различаются способом приёма, но содержат схожую основу.

ФормаОписание и применение
Порошок в сашеРазовая порция для растворения в жидкости.
КапсулыДозированная форма без вкуса, удобная в дороге.
Банка с порошкомОбъём на несколько приёмов для регулярного использования.

Как получают Супер-Флору

Бактериальные культуры выращивают в питательной среде, затем бережно высушивают методом лиофилизации — заморозки с удалением влаги, которая сохраняет микроорганизмы живыми.

Полученный сухой концентрат смешивают с пребиотическими волокнами и фасуют в саше или капсулы. Низкая влажность позволяет культурам долго оставаться активными. Источником пребиотика часто служит инулин.

Сколько Супер-Флоры в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Как использовать Супер-Флору

Супер-Флору обычно не готовят, а добавляют в уже остывшие блюда и напитки, чтобы не повредить живые культуры нагревом. Порошок размешивают в воде комнатной температуры, соке, смузи или питьевом йогурте.

Её можно вмешать в холодную кашу, творог или растительный напиток. Важно не добавлять продукт в горячее и не кипятить. Хорошо сочетается с мягкими по вкусу основами — водой, молоком, нейтральными смузи.

Рецепты с Супер-Флорой — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

Что стоит знать о супер-флоре

Что такое синбиотик?

Синбиотик — это продукт, который сочетает в себе пробиотики и пребиотики одновременно. Пробиотики — это полезные микроорганизмы, а пребиотики — питательная среда для них. Супер-Флора относится именно к таким комбинированным добавкам.

Чем пробиотики отличаются от пребиотиков?

Пробиотики — это сами живые бактериальные культуры. Пребиотики — это волокна, которые служат для них питанием. В Супер-Флоре они объединены, поэтому культуры идут вместе со своей «подкормкой».

В каких формах выпускают Супер-Флору?

Чаще всего встречаются порошок в порционных саше, капсулы и банка с порошком на несколько приёмов. Порошок растворяют в жидкости, а капсулы удобны тем, что не имеют вкуса и точно дозированы.

Можно ли добавлять Супер-Флору в горячее?

Нет, продукт не добавляют в горячие блюда и напитки и не кипятят. Высокая температура повреждает живые культуры. Порошок размешивают в воде комнатной температуры или в уже остывших блюдах.

Что такое инулин в составе?

Инулин — это природное растительное волокно, которое часто используют как пребиотик. Он служит питанием для полезных бактерий. Подробнее о нём — на странице продукта <a href="/p/inulin">Инулин</a>.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Сыр Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →