Коктейль с зеленью пшеницы и одуванчика

Продолжаем пополнять копилку рецептов зелёных коктейлей, в данном случаеэто энергетический напиток с ростками пшеницы.

Моем первым делом все овощи, фрукты и зелень.

Огурцы нарезаем на небольшие колёсики.

Укроп рвём или режем на средней длины веточки.

Также поступаем с петрушкой и одуванчиком.

Стебли черешкового сельдерея нарезаем крупными кусочками.

Зелень пшеницы рвём или режем на кусочки длиной около 3-х и менее см.

В чашу блендера выкладываем огурцы, зелень пшеницы, одуванчика, петрушки, укропа, сельдерей.

Заливаем всё это водой и пюрируем до однородной консистенции.

Тем временем отделяем абрикосы от косточек, разделив их пополам на две дольки.

Бананы очищаем от кожуры и ломаем на небольшие кусочки.

К этому времени зелень с водой превратится в сравнительно однородную жидкую массу.

Кладём в чашу блендера абрикосы, банан и снова пюрируем нашу зелёную массу.

При желании придать коктейлю больше фруктового аромата, количество абрикосов и бананов можно увеличить.

Готовый коктейль с зеленью пшеницы и одуванчика разливаем по стаканам, украшаем колёсиком огурца и как можно бысрее выпиваем напиток, заряжаясь энергией от зелени и плодов на весь день.