Предыдущий рецепт Лимонный кекс с маком
22.05.2016 // ВТОРЫЕ БЛЮДА

Ленивые вареники с творогом

23,3K 0
Ленивые вареники с творогом

Ленивые вареники с творогом известны многим с детства. Сегодня я предлагаю Вам слегка видоизменённый классический их рецепт, где обычную муку заменяем рисовой. В результате получаются безглютеновые вареники.

Ингредиенты
Порций
Энергетическая ценность
Энергетическая ценность
на 100 г рецепта
Белки
13
грамм
Жиры
4.8
грамм
Углеводы
23.1
грамм
Калории
188.6
ккал
Пищевая ценность рассчитана по исходным ингредиентам и является ориентировочной. После приготовления показатели готового продукта могут отличаться.

Способ приготовления

1

Для данного рецепта необходима рисовая мука, которую можно купить или приготовить сами перемолов рис в кофемолке. При желании, конечно же, можно заменить её на обычную пшеничную, как в классическом рецепте, но количество и вкус вареников в этом случае будет отличаться.

Важно также, что цедра лимона была качественной, ароматной и не горчила.

Если Вы любите несладкие вареники или планируете подавать со сладким соусом, то сахар в тесто можно не добавлять.

Ленивые вареники с творогом | Ингредиенты
2

Яйца моем, вытираем и отделяем от скорлупы.

Ленивые вареники с творогом | Шаг 1
3

В глубокую чашу выкладываем творог и разминаем его вилкой, либо протираем через сито или на роторной тёрке.

Ленивые вареники с творогом | Шаг 2
4

Добавляем к творогу сахар, перемешиваем.

Ленивые вареники с творогом | Шаг 3
5

Выливаем по одному яйцу и хорошенько замешиваем.

Ленивые вареники с творогом | Шаг 4
6

Далее моем лимон, вытираем и натираем его цедру на мелкой тёрке.

Высыпаем цедру, снова перемешиваем.

Ленивые вареники с творогом | Шаг 5
7

По чуть-чуть высыпаем рисовую муку (её может понадобиться меньше или немного больше, чем указано в ингредиентах).

Замешиваем творожное тесто на ленивые вареники. Оно должно хорошо лепиться.

Ленивые вареники с творогом | Шаг 6
8

Формируем шарики из теста.

Я делаю 1 шт. весом около 25 г.

Ленивые вареники с творогом | Шаг 7
9

Ставим кастрюлю с водой на плиту и доводим до кипения.

В кипящую воду аккуратно при помощи шумовки или обычной ложки опускаем вареники небольшими порциями, чтобы не слиплись.

Ленивые вареники с творогом | Шаг 8
10

Как только вареники всплывут на поверхность воды, варим 3-5 минут и вылавливаем аккуратно шумовкой.

Ленивые вареники с творогом | Шаг 9
11

Готовые ленивые вареники с творогом раскладываем по порционным тарелкам и подаём с любимым соусом, в этот раз я приготовила клубничный без сахара.

Ленивые вареники с творогом | Готовые

Комментарии по рецепту: Ленивые вареники с творогом

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Пюре из брокколи Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →