Предыдущий рецепт Как заморозить тыкву

Острый зелёный соус к мясу и рыбе из укропа, перца и щавеля

33,2K 0
Острый зелёный соус к мясу и рыбе из укропа, перца и щавеля
Категории рецепта: Соусы и заправки

Способ приготовления

1

Предлагаю Вашему вниманию интересный и полезный соус, прекрасно подходящий к мясу или рыбе, приготовленной в духовке, пароварке или тушённой, и конечно же к шашлыку.

Благодаря своему остро-кисло-сладкому вкусу он очень освежает и дополняет также овощные и бобовые блюда.

Из указанного количества продуктов выходит около 100 мл соуса. На пошаговых фото к данному рецепту я делала 4 порции, так как дело было на кануне майских праздников и с шашлычком он съелся на ура. И хранится он прекрасно в герметично закрытой стеклянной баночке в холодильнике тоже отлично около недели точно, дольше ещё не держала.

Острый зелёный соус к мясу и рыбе из укропа, перца и щавеля - Ингредиенты
2

В первую очередь моем все овощи и зелень.

Очищаем чеснок.

Перец очищаем от плодоножки и по желанию от семян, если перцы домашние с собственных грядок, то можно и с ними. Я готовила в этот раз из сладкого перца из овощного магазина, поэтому на всякий случай извлекла и их.

От отрого перца отрезаем маленький кусочек.

Острый зелёный соус к мясу и рыбе из укропа, перца и щавеля - Шаг 1
3

Выкладываем в чашу блендера сладкий и острый перец, укроп, щавель, зубчики чеснока, выжимаем 1 ст. ложку лимонного сока.

Острый зелёный соус к мясу и рыбе из укропа, перца и щавеля - Шаг 2
4

Пюрируем все ингредиенты до однородной массы. Пробуем на вкус, если любите поострее, то можно по вкусу добавить ещё острого перца, чеснока, и снова после чего перемолоть вместе с остальной консистенцией.

Тоже самое можно сделать при помощи мясорубки перекрутив зелень и овощи, после чего тщательно меремешав их.

Острый зелёный соус к мясу и рыбе из укропа, перца и щавеля - Шаг 3
5

Готовый соус разливаем по соусницам и подаём к мясу, овощам, рыбе или бобовым блюдам.

Острый зелёный соус к мясу и рыбе из укропа, перца и щавеля - Готовый

Комментарии по рецепту: Острый зелёный соус к мясу и рыбе из укропа, перца и щавеля

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Рулет из сухофруктов Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →