Предыдущий рецепт Крисп с ежевикой
14.02.2016 // ВТОРЫЕ БЛЮДА

Ребрышки в томате

17,2K 0
Ребрышки в томате

Рёбрышки в томате, приготовленные по данному рецепту, всегда получаются очень сочными, вкусными и ароматными. Их можно подавать как самостоятельное блюдо, так и к овощному гарниру, например, пюре из цветной капусты и пастернака,  сельдерея, либо к запаренной гречке.

Ингредиенты
Порций
Энергетическая ценность
Энергетическая ценность
на 100 г рецепта
Белки
6.8
грамм
Жиры
8.7
грамм
Углеводы
3.1
грамм
Калории
116.2
ккал
Пищевая ценность рассчитана по исходным ингредиентам и является ориентировочной. После приготовления показатели готового продукта могут отличаться.

Способ приготовления

1

Для данного рецепта можно использовать как свежие овощи, так и их заготовки, например, замороженную морковь, черешковый сельдерейпетрушку, томаты в собственном соку или замороженные.

В качестве мяса, кстати, подойдут не только свиные рёбрышки.

Ребрышки в томате | Ингредиенты
2

Для начала мясо промываем в проточной воде, просушиваем салфеткой и нарезаем на небольшие секции по 2 ребрышка.

Ребрышки в томате | Шаг 1
3

Овощи все моем. 

Черешковый сельдерей нарезаем на небольшие брусочки толщиной около 0,5 см.

Ребрышки в томате | Шаг 2
4

Морковь чистим, ополаскиваем, разрезаем вдоль пополам и нарезаем на тонкие дольки.

Ребрышки в томате | Шаг 3
5

Репчатый лук очищаем и нарезаем на мелкие кубики.

Ребрышки в томате | Шаг 4
6

Чеснок очищаем, каждый зубчик раздавливаем слегка ножом, после чего нарезаем на кубики.

Ребрышки в томате | Шаг 5
7

В сковороду выкладываем сало (срезанное с рёбрышек) и выжариваем его или сразу кладём ложку смальца. Можно разбавить его слегка с водой изначально, когда кладём на холодную сковороду.

На разогретый жир выкладываем рёбрышки и слегка обжариваем их с двух сторон до побелевшего мяса. То есть розовый цвет должен уйти. После чего снимаем мясо со сковороды в чистую тарелку.

Ребрышки в томате | Шаг 6
8

Томаты очищаем от кожуры и нарезаем на крупные дольки или кубики.

Ребрышки в томате | Шаг 7
9

В сковороду, где обжаривалось мясо, кладём лук, сельдерей и морковь, слегка прогреваем всё вместе буквально 2-4 минуты, постоянно помешивая.

Ребрышки в томате | Шаг 8
10

Затем выкладываем чеснок, помидоры и сок от них, если готовите из томатов в собственном соку.

Ребрышки в томате | Шаг 9
11

Перемешиваем, слегка прогреваем пару минут и сразу же выкладываем в томатно-овощную массу рёбрышки. 

Ребрышки в томате | Шаг 10
12

Посыпаем всё тимьяном, молотым чёрным перцем, солью, перемешиваем, доводим до кипения, после чего накрываем крышкой и томим на слабом огне до мягкости мяса (это может занять примерно 50 минут).

Ребрышки в томате | Шаг 11
13

Тем временем замачиваем и промываем зелень в воде, после чего просушиваем полотенцем и нарезаем.

Ребрышки в томате | Шаг 12
14

Готовое мясо посыпаем нарезанной петрушкой, перемешиваем и выключаем.

Ребрышки в томате | Шаг 13
15

Готовые рёбрышки в томате раскладываем по порционным тарелкам и подаём в качестве основного блюда или как дополнение к гарниру, со свежей зеленью, овощами и салатом из них.

Ребрышки в томате | Готовые

Комментарии по рецепту: Ребрышки в томате

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Коктейль с тыквой и облепихой Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →