Предыдущий рецепт Суп из утки
16.11.2016 // ВТОРЫЕ БЛЮДА

Жаренные мидии с чесноком

9,7K 0
Жаренные мидии с чесноком
Категории рецепта: Закуски

Жаренные мидии с чесноком - это простой и лёгкий в приготовлении рецепт закуски или второго блюда из морепродуктов. Мидии получаются мягкие внутри и слегка хрустящие снаружи, пикантные благодаря перцу, а аппетитный чесночный аромат и нежность петрушки с лимоном великолепно дополняют и завершают композицию.

Искренне признаюсь, что данный рецепт может стать Вашим самым любимый вариантом приготовления мидий.

Подготовка 25 мин.
Приготовление 20 мин.
Общее время 45 мин.
Ингредиенты
Порций
Энергетическая ценность
Энергетическая ценность
на 100 г рецепта
Белки
2.4
грамм
Жиры
1.7
грамм
Углеводы
1.6
грамм
Калории
30.4
ккал
Пищевая ценность рассчитана по исходным ингредиентам и является ориентировочной. После приготовления показатели готового продукта могут отличаться.

Способ приготовления

1

Для данного рецепта лучше всего использовать свежие морепродукты и зелень, но если Вы живёте не рядом с океаном, то можно приготовить и из замороженных мидий, как я сделала это в данном случае.

Жаренные мидии с чесноком | Ингредиенты
2

Первым делом замачиваем петрушку в воде, промываем и выкладываем на полотенце, чтобы стекла лишняя влага.

Жаренные мидии с чесноком | Шаг 1
3

Далее чистим чеснок, ополаскиваем и нарезаем его на мелкие кубики.

Жаренные мидии с чесноком | Шаг 2
4

Петрушку нарезаем как можно мельче.

Жаренные мидии с чесноком | Шаг 3
5

Мидии промываем, чистим, я использовала уже очищенные, но если у Вас они в ракушке, то её нужно снять.

В кастрюлю наливаем воду, ставим на огонь и, когда вода закипит, добавляем мидиии. Варим буквально 5 минут, после того как вода с мидиями закипела.

Жаренные мидии с чесноком | Шаг 4
6

При помощи дуршлага или шумовки отделяем мидии от воды, даём ей время стечь.

Жаренные мидии с чесноком | Шаг 5
7

В сковороду наливаем растительное масло, разогреваем его и высыпаем мидии (очень аккуратно, особенно если с них не стекла вся вода).

Жаренные мидии с чесноком | Шаг 6
8

Приправляем всё молотым чёрным перцем, солью, 1/2 частью чеснока.

Жаренные мидии с чесноком | Шаг 7
9

И обжариваем мидии со специями и чесноком буквально примерно 3-4 минуты, постоянно мешая, чтобы не пережарить до грубой корочки. 

Жаренные мидии с чесноком | Шаг 8
10

Готовые жаренные мидии посыпаем петрушкой, остальным чесноком, поливаем лимонным соком, перемешиваем и подаём.

P.S. Рассказывать процесс приготовления и фотографировать это блюдо по времени на много дольше, чем на самом деле готовить. В результате получается очень вкусно!

Жаренные мидии с чесноком | Готовые

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Ежевичный пирог со штрейзелем Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →