Предыдущий продукт Бульон костный

Мясной бульон

3,5K 0
Бульон мясной | Фото

Что такое мясной бульон

Мясной бульон — отвар из мяса и костей, сваренных в воде с кореньями и специями и процеженных. Это основа супов, соусов и подлив, а прозрачный бульон подают и как самостоятельное блюдо.

При варке в воду переходят растворимые белки, экстрактивные вещества и желатин из хрящей и соединительной ткани. Экстрактивные вещества дают вкус и аромат, а желатин — наваристость: крепкий бульон на костях застывает в холодильнике.

Чем полезен бульон и кому его ограничить — в разделе Польза и вред

Как выглядит и какой на вкус

Хорошо сваренный мясной бульон прозрачный, от светло-золотистого у куриного до янтарно-коричневого у говяжьего на запечённых костях, с тонкой плёнкой жира.

Вкус наваристый, мясной, с ароматом лука, моркови и лаврового листа. Крепкий бульон слегка липнет на губах — так проявляется желатин.

Как выбрать мясо и сколько хранить сваренный бульон — в разделе Как выбрать и хранить

Виды мясного бульона

Бульоны различают по мясу, крепости и способу приготовления.

ВидОписание и применение
ГовяжийНаваристый, для борща, щей и солянки.
КуриныйЛёгкий и ароматный, для супов с лапшой и соусов.
КостныйВарится долго, застывает в желе.
ВторичныйПервую воду сливают, бульон получается легче.
Кубики и порошокСухая приправа, в основном соль и жир.
ОвощнойПостная основа без мяса.

Как варят мясной бульон

Мясо и кости заливают холодной водой, доводят до кипения, снимают пену и варят на слабом огне без бурления: курицу — около часа, говядину — два-три часа, костный бульон — дольше. За полчаса до готовности кладут лук, морковь, корень петрушки, лавровый лист и перец, затем бульон процеживают.

Для тёмного бульона кости и овощи сначала запекают. Солят в конце или не солят вовсе.

Сколько мясного бульона уместно в день взрослым и детям — в разделе Норма в день

Мясной бульон в кулинарии

На мясном бульоне варят борщ, щи, солянку, рассольник, супы с лапшой и крупами, готовят соусы, подливы, заливное и холодец, тушат овощи и варят ризотто. Прозрачный бульон подают с гренками, яйцом, пирожками или пельменями.

Рецепты с мясным бульоном — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

Что стоит знать о бульоне мясном

Как сварить прозрачный мясной бульон?

Мясо заливают холодной водой, медленно доводят до кипения и тщательно снимают пену, а потом варят на самом слабом огне, чтобы вода лишь подрагивала. Бурное кипение взбивает свернувшийся белок и жир, и бульон мутнеет. Соль и овощи кладут ближе к концу, готовый отвар процеживают через марлю. Помутневший бульон осветляют оттяжкой из взбитого белка.

Какое мясо лучше для бульона?

Для наваристого бульона берут мясо на кости с хрящами — говяжью голяшку, грудинку, рёбра, сахарную косточку, куриные спинки и крылья. Соединительная ткань даёт желатин, и отвар получается густым. Для лёгкого супа подойдут нежирная говядина, индейка или куриное филе, но вкус будет тоньше. Свинина даёт жирный и мутноватый бульон.

Что такое вторичный бульон?

Это бульон, у которого первую воду сливают. Мясо заливают водой, доводят до кипения, варят несколько минут, воду выливают, мясо промывают и заливают свежей водой, в которой уже варят суп. Вторичный бульон светлее и легче: часть жира, пены и экстрактивных веществ уходит с первой водой. Его часто используют для детского и щадящего меню.

Сколько варить мясной бульон?

Зависит от мяса. Куриный бульон варят около часа, из домашней курицы — до двух. Говяжий и свиной — два-три часа на слабом огне, костный бульон — от четырёх часов и дольше, пока соединительная ткань не отдаст желатин. Овощи и специи кладут за полчаса до конца, чтобы они не разварились и не замутили отвар.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Бульон овощной Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →