Предыдущий продукт Соя
24.09.2026 // ОВОЩИ

Как выбрать и хранить белую спаржу

0 0
Белая спаржа | Фото

Как выбрать белую спаржу

Свежую белую спаржу, или белый аспарагус, выбирают по срезу и звуку: побеги упругие, плотные, при трении друг о друга слегка поскрипывают, а срез влажный и светлый — так же, как у зелёной спаржи. Спаржа, пролежавшая долго, становится гибкой, срез у неё сухой, желтоватый и волокнистый.

  • Головки. Плотно закрытые, без раскрытых чешуек; фиолетовый или розоватый оттенок на кончике допустим — побег успел увидеть свет.
  • Стебли. Прямые, гладкие, блестящие, без трещин, бурых пятен и морщин.
  • Толщина. Лучше выбирать побеги одинаковой толщины — они приготовятся одновременно; толстые обычно нежнее тонких.
  • Запах. Свежий, чуть сладковатый; кислый — признак начинающейся порчи.
Потрите два побега друг о друга: свежая спаржа отзывается лёгким скрипом, вялая — молчит

Как хранить белую спаржу

Белая спаржа быстро теряет влагу, поэтому её не держат при комнатной температуре. Дома побеги не моют, заворачивают во влажное полотенце или ставят пучком срезом в стакан с водой, накрыв пакетом, и убирают в холодильник. Так спаржа остаётся свежей 2–3 дня — чем раньше её приготовить, тем она вкуснее.

Очищенную спаржу хранят в холодильнике во влажной ткани не больше суток. Сваренную — в закрытом контейнере до двух дней.

Можно ли заморозить белую спаржу

Да. Спаржу очищают, срезают жёсткие концы, бланшируют 2–3 минуты, остужают в ледяной воде, обсушивают и замораживают в пакетах — так она хранится несколько месяцев. После разморозки побеги мягче свежих, поэтому их лучше пускать в суп, запеканку или ризотто, а готовить не размораживая. Консервированная спаржа в банке хранится до срока на упаковке, открытая — в холодильнике 2–3 дня.

Чем белая спаржа полезна и кому её стоит ограничить — в разделе польза и вред белой спаржи, а сколько её есть в день — в разделе норма белой спаржи в день. Всё о самом овоще — на странице о белой спарже.

Как выбрать и хранить белую спаржу: что важно знать

Как хранить белую спаржу в холодильнике?

Немытые побеги заворачивают во влажное полотенце или ставят пучком срезом в стакан с водой, накрывают пакетом и держат в холодильнике. Так белая спаржа остаётся свежей 2–3 дня. Очищенную хранят во влажной ткани не больше суток, сваренную — в закрытом контейнере до двух дней. Чем раньше спаржу приготовить, тем она нежнее и слаще.

Как понять, что белая спаржа свежая?

Свежие побеги упругие, прямые и блестящие, головки плотно закрыты, а срез влажный и светлый. Если потереть два стебля друг о друга, они слегка скрипят. Гибкие побеги с сухим желтоватым волокнистым срезом, морщинами и бурыми пятнами пролежали долго: они будут жёсткими и горьковатыми даже после очистки.

Можно ли заморозить белую спаржу?

Можно. Побеги очищают, срезают жёсткие концы, бланшируют 2–3 минуты, остужают в ледяной воде, обсушивают и замораживают в пакетах на несколько месяцев. После разморозки спаржа мягче свежей, поэтому её лучше использовать в супах, запеканках и ризотто и класть в блюдо сразу из морозилки, не размораживая.

Почему у белой спаржи розовые кончики?

Розовый или фиолетовый оттенок появляется, когда головка побега успела выглянуть из земли и увидеть свет: под его действием начинают образовываться пигменты. На вкус и безопасность это почти не влияет, такая спаржа может быть чуть горьковатее. Для классической белой спаржи ценятся полностью белые побеги с плотными головками.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Спаржа зелёная Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →