Предыдущий продукт Тунец
24.09.2026 // РЫБА

Как выбрать и хранить консервированный тунец

0 0
Тунец консервированный | Фото

Как выбрать консервированный тунец

Лучший консервированный тунец — с коротким составом: тунец, вода или собственный сок и соль, в масляных банках — растительное масло. На этикетке указан вид рыбы: полосатый тунец и желтоперый — светлое мясо и мало ртути, длинноперый — белое мясо и больше ртути. Добавки вроде соевого белка, крахмала и усилителей вкуса говорят о том, что рыбы в банке меньше.

По нарезке выбирают под блюдо: «филе» и «кусочки» — для салатов с крупными кусками и пасты, «тёртый» — для бутербродов и паштетов, он дешевле. Банка целая, без вмятин, ржавчины и вздутия, с датой изготовления на крышке. После вскрытия мясо плотное, светло-розовое или бежевое, пахнет рыбой, а не кислым.

Для похудения берите тунец в собственном соку: он в разы легче тунца в масле при том же белке

Как хранить консервированный тунец

Закрытые банки хранят при комнатной температуре в сухом месте до даты на упаковке — обычно 2–3 года. Открытый тунец сразу перекладывают в стеклянную или керамическую посуду под крышкой и съедают за сутки. В открытой жестяной банке его не оставляют: металл окисляется, и рыба приобретает привкус.

Почему важен вид тунца — в разделе польза и вред консервированного тунца. Всё о продукте — страница о консервированном тунце.

Как выбрать и хранить консервированный тунец: что важно знать

Какой консервированный тунец лучше выбрать?

Светлый — полосатый или желтоперый — в собственном соку, с составом из рыбы, воды и соли, в целой банке без вмятин и вздутия.

Сколько можно хранить открытый консервированный тунец?

Сутки в холодильнике, переложив в стеклянную или керамическую посуду. В открытой банке его не хранят.

Какой консервированный тунец выбрать для салата?

Кусочками или филе в собственном соку: куски не разваливаются, а салат не получается жирным. Тёртый тунец лучше подходит для бутербродов.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Тутовник Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →