Предыдущий продукт Яйца цесарки
04.06.2026 // КРУПЫ И ЗЁРНА

Ячмень

52 0
Ячмень | Фото

Что такое ячмень

Ячмень — это однолетний злак Hordeum vulgare из семейства Злаков и его зерно, одна из древнейших возделываемых культур. Растение узнаётся по колосу с длинными жёсткими остями, а зерно у большинства сортов покрыто плотной плёнкой.

В пищу зерно идёт в основном переработанным в крупы и муку, а также в виде солода. Ячмень неприхотлив, скороспел и устойчив к холоду и засухе, поэтому его выращивают в самых разных климатических зонах.

Как выглядит и какой на вкус

Зерно ячменя продолговатое, заострённое с концов, длиной 7–10 мм, от светло-жёлтого до желтовато-коричневого цвета. В колосе зёрна расположены рядами; у плёнчатых сортов они одеты в чешуйки, у голозёрных — почти голые.

Вкус мягкий, с приятной зерновой и ореховой ноткой и лёгкой землистостью. После варки крупы из ячменя становятся упругими и слегка клейкими, с характерной плотной текстурой, которую особенно ценят в перловке.

Признаки качественного зерна и крупы и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и продукты из ячменя

Из ячменя получают несколько привычных продуктов — крупы, солод и муку, которые различаются обработкой и применением.

ПродуктОписание и применение
Перловая крупаЦелые шлифованные зёрна. Для каш, супов, гарниров и рассольника.
Ячневая крупаДроблёные нешлифованные зёрна. Для вязких каш и запеканок.
Ячменные хлопьяРасплющенные зёрна. Быстро развариваются в кашах.
СолодПророщенное и подсушенное зерно. Для пива, кваса и хлеба.
Ячменная мукаРазмолотое зерно. Для лепёшек, выпечки и загущения.

Где растёт и сезон

Ячмень — одна из самых распространённых зерновых культур мира. Крупные урожаи дают Россия, Канада, Германия, Франция, Украина и Австралия. Различают озимые и яровые формы, которые сеют осенью или весной.

Зерно убирают в конце лета, после чего сушат и хранят, поэтому крупы из ячменя доступны круглый год. На прилавке свежесть партии заметнее по сухости и однородности зёрен, чем по сезону.

Сколько ячменя в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Ячмень в кулинарии

В кухне ячмень присутствует прежде всего в виде круп: из перловки варят рассыпчатые каши, наваристые супы и гарниры, она классическая основа рассольника; из ячневой получаются вязкие домашние каши. Из ячменной муки пекут лепёшки и добавляют её в хлеб.

Зерно хорошо сочетается с грибами, луком, морковью, тушёным мясом и сливочным маслом. Помимо еды, ячмень широко используют как сырьё для пива, виски и кваса, а также для производства солода.

Рецепты с ячменными крупами — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Ячмень — один из первых одомашненных злаков: его начали возделывать на Ближнем Востоке более 10 000 лет назад. В Древнем Египте, Греции и Риме он был основным хлебным зерном и пищей воинов и атлетов. На Руси из ячменя варили каши и кисели задолго до повсеместного распространения пшеницы.

Что стоит знать о ячмене

Ячмень и перловка — это одно и то же?

Перловка делается из ячменя: <a href="/p/perlovaya-krupa">перловая крупа</a> — это зёрна ячменя, очищенные от оболочки и отшлифованные. То есть ячмень — это растение и зерно, а перловка — одна из круп, которую из него производят.

Какие крупы делают из ячменя?

Из ячменя получают две основные крупы: <a href="/p/perlovaya-krupa">перловую</a> — целые шлифованные зёрна, и <a href="/p/yachnevaya-krupa">ячневую</a> — дроблёные нешлифованные зёрна. Также из него делают ячменный солод и муку.

Чем ячмень отличается от пшеницы?

Это разные злаки одного семейства. У ячменя колос с длинными остями, а зерно покрыто плотной плёнкой, которую обычно снимают при обработке. Ячмень неприхотливее, быстрее созревает и лучше переносит холод и засуху.

Для чего используют ячменный солод?

Пророщенный и подсушенный ячмень — солод — основное сырьё для пива и виски, а также для кваса. Его ферменты превращают крахмал в сахара, поэтому солод незаменим в пивоварении и хлебопечении.

Что такое голозёрный ячмень?

Это разновидность, у которой зерно при обмолоте легко освобождается от плёнки. Такой ячмень можно использовать цельным, без сильной шлифовки, поэтому он сохраняет больше оболочек зерна.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Ячневая крупа Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →