Предыдущий продукт Би-Курунга
07.02.2019 // ОРЕХИ

Бразильские орехи

18,0K 0
Бразильские орехи | Фото

Что такое бразильский орех

Бразильский орех — это крупное маслянистое семя дерева Bertholletia excelsa из семейства Лецитисовых. Несмотря на привычное название, с ботанической точки зрения это не орех, а семя: оно созревает внутри тяжёлой деревянистой коробочки, похожей на кокос, где плотно, словно дольки, уложено по 10–25 штук.

Дерево бразильского ореха — гигант амазонской сельвы: оно достигает 50 метров в высоту и живёт до 500 лет. Почти весь урожай собирают с дикорастущих деревьев, поэтому продукт по сути остаётся дикоросом.

Как выглядит и какой на вкус

Очищенное ядро крупное и вытянутое, длиной 3–5 см, с характерной трёхгранной формой и кремово-белой плотной мякотью под тонкой коричневой плёнкой. Это один из самых больших съедобных орехов.

Вкус мягкий, сливочно-маслянистый, со сладковатым молочным оттенком, отчасти напоминающим кокос и кедровый орех. Текстура плотная и нежная одновременно: при разжёвывании ощущается высокая жирность и приятная маслянистость.

Признаки качественного ореха и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и формы

В продаже бразильский орех встречается в нескольких формах — все из одного и того же ядра, но различаются обработкой и удобством применения.

ФормаОписание и применение
В скорлупеЦелые орехи в твёрдой трёхгранной оболочке. Дольше хранятся, требуют щипцов для раскалывания.
Очищенный сыройГотовые ядра без скорлупы — основная форма в продаже. Едят как снек, добавляют в салаты и выпечку.
ЖареныйПодсушенные ядра с более выраженным вкусом и хрустом. Идут в закуски и ореховые смеси.
ДроблёныйКрошка и лепестки для посыпки десертов, гранолы и салатов.
Ореховая пастаПеремолотые в густую массу ядра. Используется как намазка и основа соусов.

Где растёт и как собирают

Бразильский орех растёт только во влажных тропических лесах бассейна Амазонки — на землях Боливии, Бразилии и Перу. Крупнейший экспортёр сегодня — Боливия, а не давшая название стране Бразилия.

Урожай собирают вручную: после сезона дождей тяжёлые коробочки падают на землю, и сборщики находят их в лесу, раскалывают и достают семена.

Сколько бразильских орехов в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Бразильский орех в кулинарии

Благодаря сливочному вкусу бразильский орех хорош и в сладких, и в солёных блюдах. Его добавляют в гранолу, шоколад, печенье и энергетические батончики, посыпают дроблёными ядрами десерты и салаты, делают из них растительное «молоко» и пасту.

В солёной кухне орех сочетается с сырами и листовыми салатами, его крошат поверх запечённых овощей. Из-за высокой жирности он легко заменяет кедровые орехи в соусах вроде песто.

Рецепты с бразильским орехом — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Бразильский орех тысячелетиями был важной пищей народов Амазонии. В Европу он попал после открытия Южной Америки и стал ценным экспортным товаром. Его и сегодня собирают в дикой природе, что делает орех символом сохранения тропического леса.

Что стоит знать о бразильских орехах

Бразильский орех — это вообще орех?

С кулинарной точки зрения да, но ботанически это семя. Оно созревает внутри крупной деревянистой коробочки, где плотно, как дольки апельсина, уложено по 10–25 штук. Настоящим орехом в строгом смысле его не считают.

Почему бразильские орехи такие крупные?

Это одни из самых больших съедобных семян: длина ядра достигает 3–5 см. Они растут на дереве-гиганте амазонской сельвы высотой до 50 метров, и каждое семя — крупный запас питания для будущего ростка.

Где растут бразильские орехи?

Только во влажных тропических лесах Амазонии — на территории Боливии, Бразилии и Перу. Почти весь урожай собирают с дикорастущих деревьев, плантационное выращивание почти не прижилось. Крупнейший экспортёр — Боливия.

Чем бразильский орех отличается от кешью и макадамии?

Бразильский орех крупнее и вытянутый, с трёхгранной формой и плотной маслянистой мякотью. Кешью мельче и имеет узнаваемый изгиб, а макадамия круглая и более хрустящая. Вкус у бразильского ореха самый «жирный», сливочный.

Можно ли есть бразильский орех в скорлупе?

Сами ядра продают и в индивидуальной твёрдой трёхгранной скорлупе, и уже очищенными. Скорлупу едят не саму по себе — её раскалывают, а в пищу идёт только ядро внутри.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Брокколи Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →