Предыдущий продукт Икра трески
23.09.2026 // МОРЕПРОДУКТЫ

Икра щуки

0 0
Икра щуки | Фото

Что такое икра щуки

Икра щуки — мелкая янтарно-жёлтая икра обыкновенной щуки, самой известной хищной рыбы наших рек и озёр. Щучью икру солят так же, как икру морских рыб, и едят как закуску; икринки у неё рассыпчатые, вкус мягкий. Это один из видов рыбьей икры — все они собраны на странице икра рыбы.

Щука нерестится ранней весной, и икру заготавливают в основном в это время. В магазинах чаще всего встречается солёная икра из низовьев Волги, а у рыбаков икра щуки — привычный домашний засол.

Какая бывает икра щуки

ВидЧто это
Солёная пробойнаяИкра без плёнки, протёртая и посоленная; самая частая в магазинах
ЯстычнаяИкра в плёнке-ястыке, посоленная целиком
Домашний посолИкра свежепойманной щуки, посоленная дома; быстрый посол «пятиминутка» опасен паразитами
Имитированная (структурированная)Икринки из загустителей с рыбным бульоном и ароматизатором; на банке пишут «имитированная»
Как отличить натуральную икру от имитации и можно ли её заморозить — в разделе Как выбрать и хранить

Можно ли есть икру щуки

Да, икра щуки — обычный пищевой продукт, её давно солят и едят в России. Оговорка одна — домашний посол. Щука — пресноводная рыба, и в её икре могут быть личинки широкого лентеца. Их убивает крепкий посол нужной длительности или глубокая промышленная заморозка, а икра «пятиминутка» из свежей рыбы гарантии не даёт. Заводская икра проходит ветеринарный контроль.

Как едят икру щуки

Солёную икру щуки едят на хлебе со сливочным маслом, с отварным картофелем, варёным яйцом и зелёным луком, кладут на блины и в тарталетки. Свежие ястыки жарят в муке, как икру других рыб, а из пробойной икры с яйцом и мукой пекут икряные оладьи.

Сколько икры разумно взрослому, ребёнку и беременной — в разделе Норма в день

Состав икры щуки

Солёная икра щуки — белок и жир: 192 ккал, 19,4 г белка и 12,7 г жира на 100 г, углеводов нет. По жирности она почти догоняет красную икру и заметно жирнее икры трески и минтая. Витамины и минералы икры щуки в таблицах состава продуктов не приводятся — ни в российских, ни в зарубежных.

Измеренный набор витаминов других видов икры — например, на странице красной икры. Цифры на 100 г и на ложку — на странице Калорийность и БЖУ.

Чем икра щуки полезна и чем опасен домашний посол — в разделе Польза и вред

Частые вопросы

Можно ли есть икру щуки?

Да, это обычный пищевой продукт. Опасна только икра наскоро посоленная дома из свежей рыбы — в ней могут быть личинки лентеца.

Какого цвета икра щуки?

Натуральная — янтарно-жёлтая, от светлой до оранжеватой. Икринки мелкие и рассыпчатые.

Икра щуки — диетический продукт?

Скорее нет: 192 ккал и 12,7 г жира на 100 г солёной икры — почти как у красной. Зато белка 19,4 г, а углеводов нет.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Имбирь Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →