Предыдущий продукт Масло кукурузное

Кунжутное масло

48,0K 0
Масло кунжутное | Фото

Что такое кунжутное масло

Кунжутное масло — растительное масло, которое получают из семян кунжута (Sesamum indicum), одной из древнейших масличных культур. В зависимости от того, обжаривают ли семена перед отжимом, получается два совершенно разных по характеру масла.

Из сырых семян выходит светлое мягкое масло, а из обжаренных — тёмное и ароматное. Именно поэтому в кулинарии кунжутное масло выступает то как основа для готовки, то как концентрированная ароматная приправа.

Как выглядит и какой на вкус

Светлое кунжутное масло — прозрачная жидкость золотисто-жёлтого цвета с лёгким ореховым оттенком вкуса. Тёмное масло из обжаренных семян насыщенно-коричневое, более густое и душистое, с интенсивным запахом жареного кунжута.

Вкус светлого варианта деликатный и почти универсальный, тёмного — яркий, тёплый, ореховый, с лёгкой горчинкой. Тёмное масло настолько концентрированное, что используется буквально по каплям.

Как отличить качественное масло и в каких условиях его хранить — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

Кунжутное масло различают прежде всего по тому, обжаривались ли семена, а также по степени очистки. От этого зависят его цвет, аромат и роль на кухне.

ВидОписание и применение
Светлое нерафинированное (из сырых семян)Золотистое, мягкое. Подходит для жарки, заправок и нейтральных блюд.
Тёмное (из обжаренных семян)Коричневое, ароматное. Приправа: добавляют по каплям в конце готовки.
РафинированноеОчищенное, светлое и нейтральное. Стабильно при нагреве, без выраженного вкуса.
Холодного отжимаБез нагрева сырья, с наиболее тонким вкусом. Используют преимущественно холодным.

Как получают кунжутное масло

Для светлого масла сырые очищенные семена прессуют — при холодном отжиме без нагрева получается самый деликатный вкус. Для тёмного масла семена сначала обжаривают, отчего у готового продукта появляется насыщенный коричневый цвет и сильный аромат.

После отжима масло отстаивают и фильтруют; часть партий рафинируют, делая нейтральными. Семена кунжута жирные, выход масла высокий, но ароматное тёмное масло окисляется быстрее, поэтому его держат в тёмной таре и прохладе.

Сколько кунжутного масла в день уместно взрослым и детям — в разделе Норма в день

Кунжутное масло в кулинарии

Тёмное масло — визитная карточка азиатской кухни: пара капель в конце готовки задаёт вкус лапше, обжарке вок, маринадам, заправкам и соусам. Оно прекрасно дружит с соевым соусом, имбирём и блюдами из кунжута, а также с пастой тахини.

Светлое масло используют как нейтральную основу для жарки и салатов. Главное правило — тёмное ароматное масло не нагревают сильно, иначе оно начинает горчить и теряет свой запах.

Рецепты с кунжутным маслом — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

Что стоит знать о масле кунжутном

Из чего делают кунжутное масло?

Его получают из семян кунжута путём отжима. Для светлого масла берут сырые семена, для тёмного — предварительно обжаренные. Подробнее про сами семена — на странице белого кунжута.

Чем отличается светлое кунжутное масло от тёмного?

Светлое масло делают из сырых семян: оно мягкое, золотистое и подходит для жарки и нейтральных заправок. Тёмное получают из обжаренных семян — оно насыщенно-коричневое, с ярким ореховым ароматом и используется как ароматная приправа, а не основа для готовки.

Можно ли жарить на кунжутном масле?

На светлом кунжутном масле жарить можно, оно неплохо переносит нагрев. А вот тёмное ароматное масло при сильном нагреве горчит и теряет запах, поэтому его добавляют в самом конце готовки или в готовое блюдо.

Кунжутное масло и тахини — это одно и то же?

Нет. Кунжутное масло — это выделенный жир из семян, жидкость. Тахини — это паста из перемолотых семян кунжута целиком, густая и непрозрачная. Это разные продукты.

Почему тёмного кунжутного масла нужно совсем немного?

У тёмного масла из обжаренных семян очень концентрированный аромат, поэтому буквально несколько капель задают вкус всему блюду. Если налить его как обычное масло, оно перебьёт остальные ингредиенты.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Масло льняное Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →