Предыдущий продукт Ройбуш
06.11.2013 // ОВОЩИ

Романеско

38,0K 0
Романеско | Фото

Что такое романеско

Романеско — это разновидность капусты огородной (Brassica oleracea) из семейства Капустные, близкий родственник цветной капусты и брокколи. В пищу идёт плотная съедобная головка из множества конусовидных соцветий.

Главная особенность романеско — фрактальное строение: каждое соцветие повторяет форму всей головки, а конусы выстраиваются в спирали по последовательности Фибоначчи. Из-за этого овощ выглядит как природная геометрическая скульптура.

Как выглядит и какой на вкус

Головка романеско светло-зелёная или салатовая, состоит из заострённых конусов-пирамидок, закрученных в правильные спирали. Размер близок к цветной капусте — 15–20 см в диаметре, вес около 0,5–1 кг.

Вкус мягкий, сладковато-ореховый, нежнее, чем у брокколи, и без резкой капустной горчинки. Текстура хрустящая и плотная; при правильной варке соцветия сохраняют форму и приятно похрустывают.

Признаки свежей головки и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

Романеско продаётся преимущественно свежим, но встречается и в других формах, удобных для готовки вне сезона.

ФормаОписание и применение
Свежая головкаСезонный овощ. Варят, запекают, готовят на пару, подают как эффектный гарнир.
СоцветияРазобранная на конусы головка. Удобна для бланширования и быстрой обжарки.
ЗамороженнаяСоцветия в заморозке. Готовят без разморозки в супах и рагу вне сезона.
В овощных смесяхВ составе замороженных миксов с брокколи и цветной капустой.
МаринованнаяСоцветия в маринаде как закуска и компонент ассорти.

Сезон и где растёт

Романеско — теплолюбивая осенняя культура: в России его убирают с конца лета до середины осени, в августе — октябре. Выращивают его на юге страны и в средней полосе, но в открытом грунте он более капризен, чем привычная цветная капуста.

Значительная часть романеско на прилавках — импорт из Италии и других стран Европы, где этот сорт особенно популярен. Благодаря заморозке соцветия доступны круглый год.

Чтобы сохранить эффектную форму соцветий, романеско варят целиком или крупными кусками всего несколько минут
Сколько романеско в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Романеско в кулинарии

Романеско готовят так же, как цветную капусту и брокколи: отваривают, готовят на пару, запекают и обжаривают. Благодаря красивой форме его часто подают целым или крупными соцветиями как самостоятельное блюдо и нарядный гарнир.

Он хорошо сочетается с оливковым маслом, чесноком, сыром, сливочными соусами и лимоном, идёт в пасту, запеканки, салаты и крем-супы.

Рецепты с романеско — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Романеско известен с XVI века в окрестностях Рима, откуда и пошло его название. Как и другие виды капусты, он произошёл от дикой капусты Средиземноморья в результате длительной селекции. В России и мире романеско получил широкую известность сравнительно недавно — во многом благодаря своей фрактальной форме.

Что стоит знать о романеско

Романеско — это брокколи или цветная капуста?

Это отдельная разновидность того же вида капусты огородной, что брокколи и цветная капуста. Внешне и по строению соцветия романеско ближе к цветной капусте, а ярко-зелёным цветом и вкусом напоминает брокколи, поэтому его часто называют чем-то средним между ними.

Почему у романеско такая необычная форма?

Её соцветие выстроено по принципу фрактала: каждый конус состоит из таких же конусов меньшего размера, и так на нескольких уровнях. Число спиралей подчиняется математической последовательности Фибоначчи, поэтому романеско часто приводят как пример природного фрактала.

Какой романеско на вкус?

Вкус мягкий, сладковато-ореховый, нежнее и деликатнее, чем у брокколи, без выраженной капустной горчинки. В готовом виде соцветия остаются слегка хрустящими, если их не переваривать.

Как правильно называется этот овощ?

Полное название — капуста романеско, иногда её называют романской или коралловой капустой. Слово происходит от итальянского названия региона вокруг Рима, где этот сорт получил распространение.

Чем заменить романеско в рецепте?

Ближайшие замены — <a href="/p/cvetnaya-kapusta">цветная капуста</a> и <a href="/p/brokkoli">брокколи</a>: они из того же вида, готовятся так же и дают похожую текстуру. Романеско отличается лишь более сладким ореховым вкусом и эффектной формой соцветий.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Российский сыр Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →