Предыдущий продукт Сухое молоко

Сушки

0 0
Сушки | Фото

Что такое сушки

Сушки — это маленькие твёрдые колечки из крутого дрожжевого теста на пшеничной муке высшего сорта. Их ошпаривают кипятком, выпекают и досушивают, поэтому сушки хрустят, почти не содержат воды и долго хранятся. Вместе с баранками и бубликами они относятся к бараночным изделиям — традиционной русской выпечке к чаю.

Сушки едят к чаю вместо печенья, берут в дорогу, дают детям как погрызушки. Бывают простые, с маком, ванильные, сдобные и в глазури.

Как выглядят и какие на вкус сушки

Сушки — небольшие кольца диаметром в несколько сантиметров, с глянцевой золотисто-коричневой корочкой, твёрдые и хрустящие.

Вкус простых сушек хлебный, чуть сладковатый и солоноватый. Размоченные в чае, они становятся мягкими.

Как выбрать хорошие сушки и сохранить их хрустящими — в разделе как выбрать и хранить сушки

Какие есть сушки

Сушки различают по тесту и добавкам.

ВидОписание и применение
ПростыеМука, вода, дрожжи, соль — к чаю, для детей
С макомС посыпкой мака — ароматнее, чуть калорийнее
Ванильные и сдобныеС сахаром, маслом и ванилью — ближе к печенью
МалюткиСамые маленькие — для детей и к чаю
БаранкиРодственные изделия крупнее и мягче сушек

Как делают сушки

Крутое дрожжевое тесто из пшеничной муки раскатывают в тонкие жгуты и сворачивают колечками. Кольца ненадолго ошпаривают кипятком — крахмал на поверхности заваривается и даёт глянец, — затем выпекают в печи и досушивают до твёрдости.

Состав сушек: витамины и микроэлементы

Простые сушки состоят из пшеничной муки высшего сорта, воды, дрожжей и соли. По пищевой ценности это нежирный углеводный продукт с умеренной долей белка. Из витаминов есть немного витамина E и тиамина, среди минералов выделяются натрий из соли и фосфор. Что это значит для здоровья — в разделе польза и вред сушек.

Точные значения — на страницах витамины в сушках, минералы в сушках и калорийность и БЖУ, сколько сушек уместно в день — в разделе норма сушек

Сушки в кулинарии

Сушки едят к чаю, молоку и какао — вприкуску или размоченными. Их подают с мёдом, вареньем, сгущёнкой и творогом, а раскрошенные сушки добавляют в торты без выпечки и десерты со сметанным кремом.

Размоченные в молоке сушки заменяют батон в котлетах и запеканках. Солёные сушки без сахара подходят к супу вместо сухариков.

Частые вопросы

Из чего делают сушки?

Сушки делают из пшеничной муки высшего сорта, воды, дрожжей и соли, иногда с сахаром, маслом, маком или ванилью. Крутое тесто раскатывают в жгуты, сворачивают кольцами, ошпаривают кипятком, выпекают и досушивают. Благодаря ошпариванию у сушек глянцевая корочка, а благодаря сушке — хруст.

С чем едят сушки?

Сушки едят к чаю, молоку, кефиру и какао, вприкуску или размочив. Их подают с мёдом, вареньем, сгущёнкой и творогом. Из раскрошенных сушек делают торты без выпечки со сметанным кремом, а размоченные в молоке сушки кладут в котлеты вместо батона. Детям постарше сушки дают как перекус в дорогу вместе с яблоком или кусочком сыра.

Какие сушки полезнее?

Полезнее простые сушки с коротким составом — мука, вода, дрожжи, соль, без маргарина, ароматизаторов и глазури. Сушки из муки первого сорта или цельнозерновые дают больше клетчатки и витаминов. Сладкие, ванильные и глазированные сушки калорийнее и ближе к печенью, поэтому их едят реже.

Почему сушки блестят?

Глянцевая корочка у сушек появляется, потому что тестяные кольца перед выпечкой ненадолго ошпаривают кипятком. Крахмал на поверхности заваривается, а в печи превращается в гладкую блестящую корку. Этот приём общий для всех бараночных изделий — сушек, баранок и бубликов. Иногда кольца перед печью дополнительно смазывают яйцом или посыпают маком, и тогда блеск становится ещё заметнее.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Сыворотка молочная Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →