Предыдущий продукт Земляника лесная

Как выбрать и хранить зиру

48,8K 0
Зира | Фото

Как выбрать зиру

Хорошая зира — целые продолговатые семена длиной 4–6 мм, серо-коричневые или зеленовато-бурые, с продольными рёбрышками, без пыли, сора, стебельков и мусора. Разотрите щепотку в ладонях: свежий кумин даёт сильный тёплый пряный запах с ореховыми нотами. Если аромата почти нет, а семена пыльные и ломкие — зира старая.

Не путайте зиру с тмином: семена тмина темнее, мельче и серповидно изогнуты, а пахнут иначе, с анисовым оттенком. Для плова ценят крупную зиру из Средней Азии и Ирана.

Покупайте зиру целыми семенами, а молотую — только маленькими пачками: молотый кумин теряет аромат за несколько месяцев

Как хранить зиру

Семена зиры хранят в плотно закрытой стеклянной банке в тёмном сухом шкафу — так они сохраняют аромат около двух лет. Молотую зиру лучше израсходовать за 3–6 месяцев. Держите банку подальше от плиты: тепло ускоряет окисление масла семян, и они начинают горчить. Почему зира помогает пищеварению — в разделе польза и вред зиры.

Полная карточка продукта — на странице зира

Как выбрать и хранить зиру: что важно знать

Как выбрать хорошую зиру?

Хорошая зира — целые продолговатые семена серо-коричневого или зеленовато-бурого цвета с продольными рёбрышками, без пыли, сора и стеблей. Разотрите щепотку в ладонях: свежий кумин сразу даёт сильный тёплый аромат с ореховыми нотами. Пыльные, ломкие семена со слабым запахом лежали долго. Для плова выбирают крупную среднеазиатскую или иранскую зиру.

Как отличить зиру от тмина?

Семена зиры светлее, крупнее и прямее — серо-коричневые, длиной 4–6 мм. Тмин темнее, мельче и серповидно изогнут. Проще всего различить по запаху: зира пахнет тепло и орехово, «пловом», а тмин — резче, с анисовыми нотами, как бородинский хлеб. В рецептах их не взаимозаменяют: вкус блюда получается совсем другим.

Сколько хранится зира?

Целые семена зиры в плотно закрытой стеклянной банке в тёмном сухом месте сохраняют аромат около двух лет. Молотая зира выдыхается быстрее — за 3–6 месяцев. Со временем масло семян окисляется, и старая зира начинает горчить. Если семена отсырели, покрылись плесенью или в них завелись жучки, их выбрасывают.

Что лучше — целая или молотая зира?

Для большинства блюд лучше целая зира: семена дольше хранят аромат, их обжаривают в масле или растирают в ладонях прямо перед готовкой. В плов кладут только целую. Молотая зира удобна для маринадов, соусов, фарша, хумуса и смесей, но быстро выдыхается. Её лучше молоть самостоятельно из обжаренных семян небольшими порциями.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Иван-чай Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →