Предыдущий рецепт Суп из тыквы и чечевицы
19.02.2014 // ВТОРЫЕ БЛЮДА

Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке

43,7K 0
Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке
Категории рецепта: Закуски

На новогодние праздники я готовила такой простой и в то же время яркий, красочный, сочный рулет из свинины. Благодаря кислинке вишни пряное, остро-сладкое мясо приобретает особенную оригинальность во вкусе, поэтому для тех кто любит экспериментировать на кухне предлагаю приготовить и попробовать данное блюдо.

Если нет в наличии тыквы, то предполагаю, что можно попробовать заменить её морковью, хотя в этом случае вкус будет наверняка немного другой.

Ингредиенты
Порций
Энергетическая ценность
Энергетическая ценность
на 100 г рецепта
Белки
12
грамм
Жиры
15.6
грамм
Углеводы
2.4
грамм
Калории
196.4
ккал
Пищевая ценность рассчитана по исходным ингредиентам и является ориентировочной. После приготовления показатели готового продукта могут отличаться.

Способ приготовления

1

Готовится рулет из свинины сравнительно не трудно, единственно для данного рецепта необходимо заранее приготовить классический соус - горчицу (из порошка семян горчицы и воды). Кстати, если нет тыквы, то можно заменить её морковкой, получится тоже интересно.

Итак, укроп замачиваем, промываем и выкладываем на полотенец просохнуть.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Ингредиенты
2

Корень имбиря очищаем и нарезаем маленькими кубиками.

Также нарезаем очищенные зубчики чеснока (я использовала в этот раз сушёный чеснок).

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 1
3

Кусок свинины надрезаем острым ножом посередине и раскрываем его как книжку.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 2
4

За тем накрываем сверху плёнкой и отбиваем молоточком для мяса.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 3
5

Снимаем плёнку, сверху на отбитое полотно мяса посыпаем молотый красный острый и чёрный перец, чеснок.

По желанию или вкусу солим.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 4
6

Далее посыпаем имбирём и оставляем мариноваться.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 5
7

Лук очищаем и нарезаем на крупные дольки.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 6
8

Тыкву очищаем и нарезаем на кубики.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 7
9

Сладкий перец моем, очищаем от семян и плодоножки, нарезаем на мелкие кубики.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 8
10

Посыпаем сверху полотна мяса сладким перцем.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 9
11

В чашу блендера или кухонного комбайна выкладываем тыкву, лук и измельчаем.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 10
12

Получившуюся массу выкладываем и распределяем сверху пласта мяса.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 11
13

За тем выкладываем сверху тыквенно-луковой массы вишню без косточек.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 12
14

Укроп мелко нарезаем.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 13
15

Посыпаем укропом сверху тыквы и вишни.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 14
16

Сворачиваем мясо с овощами в рулет и завязываем, закрепляя форму.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 15
17

Выкладываем сверху горчицу.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 16
18

Смазываем горчицей рулет со всех сторон.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 17
19

Заворачиваем рулет плотно в фольгу и отправляем в духовку томиться около 80 минут при температуре 180-200 градусов.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 18
20

После чего открываем рулет и ставим ещё на минут 20-30 в духовку, чтобы мясо зарумянилось.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 19
21

Достаём из духовки рулет, пробуем на готовность. Мясо в результате должно получиться сочное и равномерно пропариться.

Если мясо не готово, то необходимо поставить его ещё до готовиться в духовку в фольге (время приготовления зависит от того как тонко или толсто Вы отбили мясо перед фаршированием).

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Шаг 20
22

Готовый рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке, нарезаем на порционные кусочки и подаём на листах свежей зелени с овощами.

К данному блюду замечательно подойдёт такой гарнир как, например, пюре из брокколи, гарнир из моркови имбирный, пюре из пастернака, пюре из цветной капустыпюре из пастернака и цветной капусты, тушёная свёкла с морковью.

Полезный Блог - Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке - Готовый

Комментарии по рецепту: Рулет из свинины с начинкой, запечённый в духовке

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Смузи из винограда, киви и яблока Следующий рецепт
Рецепт обновлён ·
АВТОР РЕЦЕПТА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →