Предыдущий продукт Вёшенка

Галеты

0 0
Галеты | Фото

Что такое галеты

Галеты — это сухие плоские пластинки из пресного или дрожжевого теста на пшеничной муке, почти без жира и сахара. Их выпекают до полной сухости, поэтому галеты твёрдые, долго хранятся и не черствеют. Много веков они служили морякам и солдатам заменой хлеба в походах.

Сегодня галеты едят с супом и чаем, берут в дорогу, включают в армейские пайки и лечебное питание. Не путайте их с «овощными галетами» из отдела заморозки — это котлетки из овощей.

Как выглядят и какие на вкус галеты

Галеты — квадратные или круглые плоские пластинки светло-золотистого цвета с проколами на поверхности, очень твёрдые и сухие.

Вкус пресный, хлебный, слегка солоноватый. В размоченном виде галета становится мягкой и напоминает свежий хлеб.

Как отличить простые галеты от сдобных и сохранить их без вредителей — в разделе как выбрать и хранить галеты

Какие бывают галеты

Галеты различают по тесту и назначению.

ВидОписание и применение
Простые (армейские)Из муки первого сорта, почти без жира — замена хлебу в походе и пайке
Из муки высшего сортаСветлее и нежнее, иногда с жиром и молоком
Сладкие и сдобныеС сахаром, маргарином, яйцами — по сути печенье
С добавкамиС отрубями, семенами, зеленью или сыром
КрекерыПохожие сухие изделия, но с большим количеством жира

Как делают галеты

Тесто из муки, воды, соли, дрожжей и небольшого количества жира замешивают, дают ему выбродить и многократно раскатывают в тонкий пласт. Пласт прокалывают, нарезают на квадраты и выпекают, пока галеты не высохнут до твёрдости. В армейских галетах влаги остаётся так мало, что они годами лежат на складе.

Близкий родственник галет — армейские ржаные сухари, которые тоже годами хранятся, но делаются из готового хлеба.

Состав галет: витамины и микроэлементы

Простые галеты состоят из пшеничной муки, воды, соли и дрожжей. По пищевой ценности это нежирный углеводный продукт с заметной долей белка и клетчатки. Из витаминов выделяются тиамин, ниацин и витамин E, среди минералов — натрий из соли, фосфор, железо и магний. Что это значит для здоровья — в разделе польза и вред галет.

Точные значения — на страницах витамины в галетах, минералы в галетах и калорийность и БЖУ, сколько галет уместно в день — в разделе норма галет

Галеты в кулинарии

С чем едят галеты? С супом и бульоном, чаем и молоком, с творогом, сыром, паштетом, мёдом и вареньем. Размоченные галеты заменяют хлеб в фарше для котлет, а раскрошенные — панировку.

Из галет делают быстрые «торты» без выпечки со сметанным кремом и ягодами: галеты пропитываются кремом и становятся мягкими. В походе галеты размачивают в горячем бульоне или едят с тушёнкой.

Частые вопросы

Что такое галеты?

Галеты — это сухие плоские пластинки из пресного или дрожжевого теста на пшеничной муке почти без жира и сахара. Их выпекают до полной сухости, поэтому галеты твёрдые и хранятся годами. Галеты веками служили заменой хлеба в походах и на флоте, а сейчас входят в армейские пайки и лечебное питание.

С чем едят галеты?

Галеты едят с супом и бульоном, чаем и молоком, с творогом, сыром, паштетом, мёдом и вареньем. Твёрдую галету удобно размочить в супе или чае. Из галет делают торты без выпечки со сметанным кремом, а размоченные галеты заменяют хлеб в котлетах.

Галеты — это печенье или хлеб?

Простые галеты — это сухой хлеб, а не печенье: в них почти нет сахара и жира, их едят вместо хлеба. В магазине галеты стоят рядом с печеньем, а по российскому стандарту описаны вместе с крекерами как мучные кондитерские изделия. Сладкие и сдобные галеты по составу действительно ближе к печенью.

Что такое армейские галеты?

Армейские галеты — простые галеты из пшеничной муки первого сорта почти без жира, которые годами хранятся на складах и входят в сухой паёк вместо хлеба. Они очень твёрдые, поэтому их размачивают в горячем чае, супе или бульоне. По составу это обычные простые галеты.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Гвоздика Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →